Δίαιτα Και Διατροφή,

Είμαι σχεδόν 50 ετών και λίγο υπέρβαρος. Το σώμα μου δεν με ζεσταίνει - ντύνομαι ζεστά, αλλά όταν ταξιδεύω ή κάθομαι ακίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κρυώνω πολύ και μετά δεν μπορώ να ζεσταθώ. Μπορεί να γίνει τίποτα γι 'αυτό; Μου φαίνεται ότι

Έχω πέτρες στη χοληδόχο κύστη μου, πολύ ωραία όπως η άμμος. Μπορώ να πίνω αλκοόλ και να φάω πατατάκια; Η διατροφή για τη νόσο της χολόλιθου είναι ένας επιταχυντικός και μειωτικός παράγοντας στη θεραπεία φαρμάκων. Ακολουθήστε τις συμβουλές: Περιορίστε τα τρόφιμα

Ζυγίζω 42 κιλά με ύψος 142 εκατοστά και θα ήθελα να χάσω βάρος το συντομότερο δυνατό. Έχω διαβάσει πολλά για αυτό και κάθε διατροφολόγος γράφει διαφορετικά. Τι πρέπει να κάνω τώρα; Έχω ήδη προσπαθήσει να χάσω βάρος, αλλά σε καμία περίπτωση δεν κατάφερα. Γεια σας, Βερονίκα. Πράγματι

Πόσο καιρό πρέπει να είστε σε αντιμυκητιακή δίαιτα; Είναι δυνατόν να πίνετε γάλα / να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα; Τι φρούτα μπορείτε να φάτε; Πρέπει λοιπόν να αποκλείονται επίσης προϊόντα που περιέχουν γλουτένη; Η αντιμυκητιακή θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση και των δύο φαρμακοθεραπείας

Είμαι 24 ετών, ένα λεπτό άτομο, ένας χορτοφάγος, μια υγιεινή διατροφή, αλλά παρόλα αυτά, είχα κάποια προβλήματα υγείας. Λοιπόν, αποδείχθηκε ότι έχω χολόλιθους, γαστρεντερική παλινδρόμηση και μεμονωμένα έλκη στο στομάχι και

Μπορείτε να αγοράσετε κρεατίνη σε ένα κατάστημα και να το πιείτε με νερό; Υπάρχουν αντενδείξεις για να πίνετε ένα ποτήρι νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού κρεατίνη κάθε μέρα; Η κρεατίνη χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή. Κατά προτίμηση πριν και μετά την προπόνηση από 0,03-0,05 g

Σας γράφω γιατί έχω πρόβλημα με την απώλεια βάρους. Υπάρχουν ορατά λιπαρά ρολά στο στομάχι μου που με ενοχλούν πολύ. Θα ήθελα να τα ξεφορτωθώ και να χάσω βάρος από τους γλουτούς. Ζητώ τη βοήθειά σας. Τι πρέπει να κάνω και τι διατροφή

Θα ήθελα να κάνω δίαιτα. Στο παρελθόν έπαιζα ποδόσφαιρο και έκανα προπόνηση 4 φορές την εβδομάδα, οπότε ήταν πιο εύκολο να κάψω γεύματα. Σήμερα δεν ακολουθώ τόσο έντονα την μπάλα, αλλά είμαι προπονητής και λιγότερη άσκηση και τρώω το ίδιο, δηλαδή

Είμαι 17 ετών, ύψους 190 εκατοστών και ζυγίζω λιγότερο από 53 κιλά. Είμαι κουρασμένος να είμαι αδύνατος για πάντα. Θα ήθελα να αυξήσω γρήγορα το βάρος. Τι να κάνω? Δυστυχώς, το βάρος σας είναι εξαιρετικά χαμηλό, γι 'αυτό συνιστάται αναμφίβολα η αύξηση του βάρους. Αξίζει επίσης να πάτε στον γιατρό και να τον ελέγξετε

Το πρώτο δεν έδειξε σιτάρι ως αλλεργιογόνο. Ο άλλος επισήμανε το σιτάρι και επιπλέον τη γλουτένη. Μπορώ να φάω ρολά από μια οργανική ετικέτα και με την εγγύηση ότι είναι επίσης χωρίς γλουτένη και χωρίς άμυλο σίτου, μπορώ να τα καταστήσω ασφαλή για την υγεία;

Το διογκωμένο αμάραντο έχει λιγότερη θρεπτική αξία από το ακατέργαστο αμάραντο στους κόκκους; Ποιος τύπος αμάραντου είναι πιο υγιής; Ναι, ο διογκωμένος αμάραντος είναι λιγότερο πολύτιμος, αλλά έχει επίσης υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη. Ο αμάραντος στους κόκκους έχει γλυκαιμικό δείκτη

Είμαι 18 ετών, ύψους 184 cm και ζυγίζω 85 kg. Είμαι άντρας, το βάρος μου είναι πάρα πολύ. Αν και δεν φαίνεται να ζυγίζω τόσο πολύ, το σώμα μου φαίνεται χειρότερο και χειρότερο, το στομάχι μου λυγίζει όλο και περισσότερο προς το έδαφος. Είμαι σε θέση να τρέχω πιο γρήγορα

Είμαι 33 ετών, έλαβα θεραπεία για 4 χρόνια για ήπιες επιληπτικές κρίσεις και παίρνω το φάρμακο neurotop retard 300 (1 δισκίο μία φορά την ημέρα). Έχω ύψος 163 εκατοστά και ζυγίζω 70 κιλά. Ξέρω ότι είμαι υπέρβαρος, αλλά είναι πολύ δύσκολο για μένα να ορίσω ένα μεμονωμένο μενού για τον εαυτό μου

Πρόσφατα είχα MS. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να κάνω δίαιτα; Πώς το επηρεάζουν τα διεγερτικά όπως ο καφές, τα τσιγάρα, το αλκοόλ; Γεια σας. Η διατροφική θεραπεία για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας αποτελεί σημαντικό μέρος της καταπολέμησης της νόσου. Εμφανίζονται θετικά αποτελέσματα

Ποια από τις δίαιτες - λόγω προβλημάτων υγείας - θα είναι η πιο κατάλληλη (η πιο αποτελεσματική) για μένα; Πάντα αγωνίζομαι με το πρόβλημα των περιττών κιλών. Δεν έχω χάσει ποτέ περισσότερα από 5 κιλά. Έχω προβλήματα με την υψηλή αρτηριακή πίεση (παίρνω φάρμακα), υψηλή

Έχω παρακολουθήσει γυμναστήριο για αρκετό καιρό και κάνω αεροβική άσκηση. Έτρεξα σε διάδρομο με μέτριο ρυθμό, πριν από λίγες μέρες ο εκπαιδευτής μου είπε να κάνω διαστήματα ενώ τρέχω - 2 λεπτά με τα πόδια, 1 λεπτό γρήγορου τρεξίματος και έτσι 3 φορές 4 σειρές

Γεια σας, Ψάχνω για μια διατροφή για έναν διαβητικό μετά από χειρουργική επέμβαση παγκρέατος. Χαίρετε. Μετά από μια τέτοια διαδικασία με παραπομπή από το νοσοκομείο, είναι καλύτερο να πάτε σε μια κλινική διαβήτη για να κάνετε μια δίαιτα εκεί. Πολλές κλινικές πραγματοποιούν επίσης διαλέξεις από γιατρούς

Είχα οξεία παγκρεατίτιδα και κατά συνέπεια ανέπτυξα διαβήτη τύπου II. Ανεξάρτητα από αυτό, έχω προβλήματα με την πήξη του αίματος - πρέπει να παίρνω συνεχώς τη βαρφαρίνη (Cumadin) για να διατηρήσω το αίμα μου λεπτό. Κάθε μία από αυτές τις ασθένειες απαιτεί διαφορετική

Είμαι 16 ετών, ζυγίζω 66 κιλά, ύψος 174 εκατοστά, ήθελα να μάθω περισσότερα για τις μαζικές δίαιτες. Τώρα έχει έρθει ο χειμώνας, δεν έχω τόση άσκηση και άθλημα όπως πριν, οπότε ήθελα να το κάνω λίγο, να περιορίσω ακόμη και αυτό το άθλημα μόνο στην προπόνηση

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γαστρίτιδα από παλινδρόμηση και την καρδιακή ανεπάρκεια; Το κλειδί εμποδίζει το οξύ γαστρικό περιεχόμενο να διαφύγει στον οισοφάγο. Κανονικά, ο αδένας χαλαρώνει καθώς η τροφή περνά από τον οισοφάγο στο στομάχι και απελευθερώνεται