Δίαιτα Και Διατροφή,

Με ύψος 169, ζυγίζω 82 κιλά. Πριν από δέκα μήνες είχα ένα μωρό. Έχω παλινδρόμηση για αρκετά χρόνια. Μετά την εγκυμοσύνη, αποδείχθηκε ότι είχα ένα λιπαρό συκώτι. Θα ήθελα να ακολουθήσω μια δίαιτα, αλλά δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω. Διαβάζοντας τις προτεινόμενες δίαιτες στο Διαδίκτυο

Ένας γαστρεντερολόγος σχολίασε πρόσφατα στην τηλεόραση ότι το μέλι αντενδείκνυται σε ασθένειες του παχέος εντέρου. Και έπινα για αρκετούς μήνες το πρωί αναμεμιγμένο με νερό, έχω διαγνωστεί με διάταση του εντέρου και του παχέος εντέρου. Τι είναι λοιπόν, είναι επιβλαβές ή όχι; Καλημέρα

Θα ήθελα να μάθω τι πρέπει να τρώει ένα 12χρονο κορίτσι με λιπαρό συκώτι; Το κορίτσι ζυγίζει 65 κιλά και αυξάνει συνεχώς το βάρος του. Η γιατρός Lucyna Pachocka από το Ινστιτούτο Τροφίμων και Διατροφής πιστεύει ότι η θεραπεία του λιπώδους ήπατος συνίσταται στην απομάκρυνση

Θα ήθελα να μάθω τι επιτρέπεται σε ένα άτομο με διαβήτη και παγκρεατική νόσο να φάει. Ο φίλος μου πάσχει από αυτόν τον τύπο ασθένειας. Επιτρέπεται να καταναλώνει αθλητική διατροφή και κρεατίνη; Ένας ασθενής με σακχαρώδη διαβήτη και μια επιπλέον παγκρεατική νόσο θα πρέπει να παρακολουθείται στενά

Γεια σας, θα ήθελα να ρωτήσω αν η διατροφή μου είναι κατάλληλη: Ζυγίζω 60 κιλά με ύψος 167 εκατοστά, θα ήθελα να χάσω περίπου 5-6 κιλά. Για πρωινό τρώω 1 Activia (κεράσι / φράουλα), πίνω για ένα ποτήρι χυμό. Για μεσημεριανό γεύμα τρώω ρολό Kaiser με αλλαντικά και

Τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και κατά την πρώτη περίοδο μετά τον τοκετό, είναι καλύτερο να συνθέσετε ένα δείπνο με πιάτα που δεν παραμένουν στο στομάχι, δεν ερεθίζουν ή προκαλούν καούρα. Εάν δεν σας αρέσει το μαγείρεμα ή δεν έχετε χρόνο να περάσετε πολλές ώρες στην κουζίνα, σας προτείνουμε

Για 2 χρόνια αγωνίζομαι με διατροφικές διαταραχές - το πρώτο εξάμηνο της βουλιμίας, και στη συνέχεια εναλλάσσοντας την πείνα και την υπερκατανάλωση τροφής. Για πέντε ημέρες προσπαθώ να φάω 1000 kcal, φυσικά υγιεινή. Και εκπαιδεύομαι για περίπου 1,5 ώρες (καρδιο, δυστοκίες, στροφές, ταλάντευση ποδιών

Είμαι 15 ετών, ζυγίζω 80 κιλά και ύψος 167 εκατοστά. Θα ήθελα να χάσω 20 κιλά. Έχω ήδη εξαλείψει τα γλυκά, το γρήγορο φαγητό από τη διατροφή μου και αντικατέστησα τα ανθρακούχα ποτά με μεταλλικό νερό. Τι έπεται? Θα ήθελα μερικές συμβουλές. Είναι υπέροχο που κάνει ήδη τόσα πολλά

Παρακαλώ, σχολιάστε τις παστίλιες ACAI, επίσης διαθέσιμες στα φαρμακεία.Οι περιγραφές στο Διαδίκτυο φαίνεται να είναι πολύ ενδιαφέρουσες, αλλά είναι ακριβείς; Αφού διαβάσω τα συστατικά, πιστεύω ότι αυτά τα φρούτα είναι μια καλή πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Οχι

Με βάση την ανάλυση των μαλλιών μου, διαπιστώθηκε ότι είχα πολύ ασβέστιο στους μαλακούς ιστούς μου και πολύ λίγο στα οστά μου. Ποια δίαιτα θα μπορούσα να ακολουθήσω για να αλλάξω τις παραμέτρους που δεν είναι δυσμενείς για μένα; Θα τονίσω ότι έχω διαβήτη τύπου II. Στοιχειακή ανάλυση μαλλιών

Ζυγίζω 44 - 45 κιλά, σπάνια το βάρος μου φτάνει τα 46 κιλά. Το βάρος με ενοχλεί γιατί είμαι ύψος 161 εκατοστά. Φαίνεται ότι έχω ανορεξία. Τρώω κανονικά και τακτικά, αλλά είμαι ακόμα αδύνατος. Ούτε καν λεπτό, απλά άσχημο κοκαλιάρικο. Τι δίαιτα πρέπει να κάνω

Πριν από πέντε χρόνια αποφάσισα να ξεκινήσω μια δίαιτα, δυστυχώς με οδήγησε στο κατώφλι της ανορεξίας. Με ύψος 158 εκατοστά, ζύγιζα 47 κιλά. Δεν είναι αρκετά λιποβαρή, αλλά το μενού μου ήταν λιγοστό. Αυτή η περίοδος διήρκεσε περίπου μισό χρόνο. Στη συνέχεια, αύξησα τη θερμιδική προσφορά

Μπορώ να πάρω κρεατίνη Treck "Cm3" όταν προσπαθώ να αποκτήσω μωρό; Αυτό θα είχε αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του παιδιού; Δεν πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα ενώ προσπαθείτε για ένα μωρό. Οι πρώτες 3 εβδομάδες της ζωής του εμβρύου είναι οι πιο σημαντικές γιατί

Η κόρη μου θα είναι 10 το Σεπτέμβριο - έχει ύψος 128,5 εκατοστά και ζυγίζει 23,8 κιλά, και πιστέψτε με, αυτό δεν αντικατοπτρίζει πλήρως πώς μοιάζει: το δέρμα φαίνεται να είναι γκρι, λεπτό, δυσάρεστο στην αφή, και κάτω από αυτό είναι μηδέν λιπώδης ιστός. Ορατά και εκτεθειμένα οστά

Είμαι 183 εκατοστά ύψος και ζυγίζω 9-8 κιλά. Θα ήθελα να χάσω βάρος. Κάποια δίαιτα, συμβουλές θα ήταν χρήσιμες για μένα. Θέτω έναν στόχο - να μην τρώω μετά τις 6 μ.μ. Επιπλέον, κάνω sit-ups και push-ups το πρωί και το βράδυ. Είμαι στην Τεχνική Σχολή Πληροφορικής. Έχοντας μαθήματα έως και μία ώρα

Μπορώ να δώσω γάλα γαϊδουράγκαθο στην κόρη μου 3,5 ετών; Παίρνει ήδη το τέταρτο αντιβιοτικό της φέτος και θα ήθελα να χρησιμοποιήσω φυσικά προβιοτικά για την προστασία της χλωρίδας του εντέρου. Εάν όχι, παρακαλούμε συμβουλευτείτε σχετικά με τα φυσικά προβιοτικά

Οι Κινέζοι πιστεύουν ότι αυτό που τρώμε πρέπει να είναι σε αρμονία με τη φύση των στοιχείων που κυβερνούν τον κόσμο. Τα πέντε στοιχεία αντιστοιχούν σε πέντε γούστα. Η Πέντε Διαδρομή βελτιώνει το μεταβολισμό, δεν απαιτεί μέτρηση θερμίδων ή έλεγχο του γλυκαιμικού δείκτη. Διατροφή

Έχω μια ερώτηση σχετικά με τα αποτελέσματα των δοκιμών γλυκόζης. Εάν το αποτέλεσμα της γλυκόζης μου είναι φυσιολογικό - 91 mg / dl και το HbA1c μου είναι χαμηλό - 4,2%, τι συμπεράσματα μπορώ να βγάλω από αυτό; Έκανα αυτή την έρευνα μόνη μου γιατί αισθάνομαι συνεχώς κουρασμένη και υπνηλία. Θ

Είμαι 32 ετών, ύψους 176 cm και ζυγίζω μόνο 56 kg. Θα ήθελα να αυξήσω το βάρος, αλλά παρά τις καλύτερες προσπάθειές μου, δεν το έκανα. Τρώω ό, τι μπορώ να πάρω τα χέρια μου και τίποτα! Υπάρχει διατροφή που μπορεί να με βοηθήσει να αυξήσω ακόμη και 10 κιλά; Πρώτα πρέπει να διαγνώσετε τις αιτίες

Είμαι 11 ετών και ζυγίζω 59 κιλά. Μερικές φορές το βάρος κυμαίνεται μεταξύ 57, 58, 59 κιλών. Θέλω να χάσω βάρος, αλλά η μαμά μου λέει ότι είμαι μέσα στο βάρος μου. Έχω ύψος 153 cm. Για να μειώσετε λίγα κιλά, πρέπει να μετακινήσετε περισσότερα. Επιπλέον, αυτό είναι κάθε μέρα για 1 ώρα