Δίαιτα Και Διατροφή,

Η γαστροσκόπηση έδειξε δύο διαβρώσεις στο στομάχι, ελικοβακτηρίδιο και επιπλέον παλινδρόμηση του οισοφάγου. Δεν ξέρω από πού προήλθε. Φροντίζω τη διατροφή μου και την τρώω εύκολα. Πριν από τρία χρόνια είχα μια γαστροσκόπηση και όλα ήταν καλά, τα βακτήρια είχαν φύγει. Προς το παρόν

Μπορείτε να φάτε πλιγούρι βρώμης για ουρική αρθρίτιδα; Θα πρέπει να τρώτε περιστασιακά πλιγούρι βρώμης, καθώς έχει πολλές πουρίνες. Επιπλέον, είναι πλούσια σε οξαλικό οξύ και φυτικά, τα οποία δεν συνιστώνται στην περίπτωση αρθρώσεων των αρθρώσεων και νεφρών. θυμάμαι

Είμαι 12 ετών, ζυγίζω 77 κιλά με ύψος 163 εκατοστά. Θα ήθελα να χάσω 20 κιλά έως τον Ιούνιο-Ιούλιο. Συνολικά, τρώω λίγα, αλλά μερικές φορές τρώω πολύ λιπαρά πράγματα. Σύμφωνα με τον γιατρό, είμαι "καθιστικός τύπος". Παρακαλώ, θέλω πραγματικά να χάσω βάρος. Είναι σημαντικό να σας ενδιαφέρει το δικό σας

Είμαι 27 ετών, ύψους 177 cm και ζυγίζω 95 kg. Θα ήθελα να χάσω βάρος, αλλά εργάζομαι σε επαγγελματικά ταξίδια σχεδόν όλο το χρόνο. Τρώω το πρώτο γεύμα μου στις 7 π.μ. και το επόμενο μόνο στις 7 μ.μ. Πρόσφατα, σταμάτησα να τρώω πατάτες, δεν τρώω ψωμί και δεν πίνω ανθρακούχα ποτά

Έχω υποφέρει από φαγούρα πίσω για μεγάλο χρονικό διάστημα, και πρόσφατα η φαγούρα εξαπλώθηκε στα δεξιά και αριστερά αντιβράχια και στην αυχενική περιοχή. Η ασθένεια είναι τόσο επίμονη που δεν με αφήνει να κοιμηθώ όλη τη νύχτα. Κάθε φορά πριν πάτε για ύπνο, πάρτε το

Έχω καρδιακή αρρυθμία, το ύψος μου είναι 150 cm, το οποίο θα με βοηθήσει να χάσω βάρος; Θα ήθελα κάποιες συμβουλές, ίσως δίαιτα και άσκηση; Οι παλιές μου ασθένειες είναι: παράρτημα, αφαίρεση αμυγδάλων, αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα. Για να μειώσετε το βάρος, ασκηθείτε τουλάχιστον 3 φορές

Πριν από μισό χρόνο, μέσω ενδοσκοπικής εξέτασης, διαγνώστηκα με γαστροδωδεδενίτιδα και παρουσία Helicobacter pylori. Από τότε, έχω κάνει δίαιτα, δηλαδή τρώω γεύματα κάθε 2 ή 3 ώρες. Μαγειρεμένα ή στον ατμό πιάτα όπως στήθος κοτόπουλου, ρύζι

Υπάρχουν πολλές πληροφορίες στο Διαδίκτυο ότι πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας και να αρχίσετε να παίρνετε φολικό οξύ κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια? Τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσω όταν προσπαθώ για ένα μωρό; Φολικό οξύ πριν την εγκυμοσύνη Φυσικά, η διατροφή κατά τη διάρκεια της περιόδου

Για αρκετές εβδομάδες αγωνίζομαι με το πρόβλημα της αλμυρής γεύσης στο στόμα μου. Από πού προέρχεται αυτή η ασθένεια; Τι προκαλείται από; Νομίζω ότι πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το σημαντικό είναι πόσο αλμυρό αισθάνεστε; Υπάρχουν ασθένειες;

Εχω ένα πρόβλημα. Είμαι 16, σχεδόν 17. Είχα πάντα υπέρβαρο, αλλά τελικά κατάφερα να χάσω μερικά κιλά, έτσι ζύγιζα 58 κιλά με ύψος 163 εκατοστά μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές. Δυστυχώς, όταν άρχισα να παρουσιάζω «κανονικά» γεύματα, κέρδισα πάλι βάρος (τώρα είμαι περίπου 65 κιλά

Έχω πρόβλημα με τον προσδιορισμό της σωστής θερμιδικής απαίτησης και την έλλειψη επιπτώσεων στην απώλεια βάρους. Κάθε μέρα εργάζομαι 6 ώρες ως δερματοσυνεννοητής, για 30-35 λεπτά οδηγώ ένα στατικό ποδήλατο ή ασκώ στο γυμναστήριο (ABS, γυρίζοντας) και μετά

Είμαι 27 ετών, το ύψος μου είναι 170 εκατοστά και το βάρος μου κυμαίνεται από 52-54 κιλά. Ήμουν πάντα λεπτός. Είναι πολύ δύσκολο για μένα να βάζω κιλά και όταν καταφέρνω να κερδίσω βάρος από 1 ή 1,5 κιλά, μπορώ να τα χάσω εύκολα. Πριν από 8 χρόνια ανακάλυψα ότι ήσασταν άρρωστος

Μπορείτε να γλυκάνετε με ένα γλυκαντικό σε περίπτωση έλκους στομάχου; Υπάρχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις; Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση γλυκαντικών στη νόσο του γαστρικού έλκους, αλλά είναι καλύτερο να σταματήσετε εντελώς τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά. Μια εναλλακτική λύση μπορεί να είναι η ξυλιτόλη

Είχα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος για πολλούς μήνες, παρά τη διατροφή μου. Ο γιατρός περίμενε, πολεμώντας τη διατροφή, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, έχω τριχοειδή φλεγμονή από τον Μάιο. Υπήρχε ένα νοσοκομείο για μη θεραπευτικά έλκη στο δεξί πόδι (κάτω πόδι). Μία

Πρόσφατα, με ενδιέφερε το ποτό μαγιάς επειδή έχω διαβάσει ότι έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά. Σύμφωνα με πληροφορίες που βρήκα στο Διαδίκτυο, ανακάλυψα ότι δεν πρέπει να τρώτε ζύμη και γι 'αυτό πρέπει

Το ύψος μου είναι 176 cm, το βάρος είναι 90 kg. Όταν τρώω στο επίπεδο ενός μέσου, υγιούς ατόμου, χωρίς περιορισμούς διατροφής, τα τριγλυκερίδια μου κυμαίνονται από 660 έως 700 mg / dl με τιμή 200, συνολική χοληστερόλη 186 mg / dl

Είναι αλήθεια ότι τρώγοντας ξηρούς καρπούς και δημητριακά, απορροφάμε περισσότερο από τη μισή θρεπτική αξία αυτών των τροφίμων; Είναι απαραίτητο το μούλιασμα; Δεν μου αρέσουν τα εμποτισμένα καρύδια όσο και τα μη εμποτισμένα. Μερικοί σπόροι και σπόροι φυτών εμποτίζονται

Είμαι 20 χρονών. Ήμουν αρκετά λιπαρό από τότε που ήμουν παιδί και δεν μπορώ να το κερδίσω παρά τις διάφορες δίαιτες, ακόμη και ξεχωριστά που διοργανώνονται από έναν διαιτολόγο. Έχω νευρώσεις, και σχεδόν όλα είναι νευρικά και ανησυχώ συνέχεια. Αναρωτιέμαι αν είναι απλώς υψηλό επίπεδο

Έχω μια ερώτηση σχετικά με το νικέλιο, συγκεκριμένα - μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανοξείδωτα μαγειρικά σκεύη; Στα ανοξείδωτα μαγειρικά σκεύη, η περιεκτικότητα σε νικέλιο κυμαίνεται από 8-16%. Έτσι, εάν είστε αλλεργικοί στο νικέλιο, θα πρέπει να σταματήσετε το μαγείρεμα

Μπορείτε να φάτε φρούτα για δείπνο (περίπου 3 ώρες μετά το μεσημεριανό γεύμα); Ζυμώνουν στο στομάχι; Πώς επηρεάζει το σώμα την κατανάλωση φρούτων τη νύχτα; Μπορείτε να φάτε φρούτα μετά το δείπνο το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο. Δεν μπορείτε να φάτε ωμά φρούτα (και εδώ είναι η ώρα της ημέρας