Συμπληρώματα διατροφής: απόψεις και επιλογές των Πολωνών

Συμπληρώματα διατροφής - τα αγοράζουν οι Poles πρόθυμα, σε τι προσέχουν όταν τα αγοράζουν και ποια είναι η γνώμη τους για αυτά; Λάβαμε τις απαντήσεις σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις χάρη στην αναφορά της πύλης finansnikzdrowie.pl και του μηνιαίου "Zdrowie". Σας προσκαλούμε να διαβάσετε τα αποτελέσματά του!

Η έκθεση σχετικά με τη γνώμη του Poles σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής εκπονήθηκε από το ερευνητικό ινστιτούτο Pollster τον Νοέμβριο του 2016 για μια ομάδα 1.017 ατόμων ηλικίας 18-60 ετών. Εξετάστηκαν οι λόγοι για τους οποίους τα άτομα που λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιήθηκαν, γνωρίζουμε επίσης τις απόψεις του Poles σχετικά με αυτά τα παρασκευάσματα.

4 τοις εκατό των ερωτηθέντων λαμβάνουν συμπληρώματα για να βελτιώσουν τη λίμπιντο τους.

Γιατί και πόσο συχνά λαμβάνουν τα συμπληρώματα διατροφής;

Οι μισοί Πολωνοί λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής. Γιατί αποφασίζουμε να τα αγοράσουμε; Πρώτα απ 'όλα, θέλουμε να ενισχύσουμε το σώμα μας, να καταπολεμήσουμε την έλλειψη ενέργειας και να προστατευτούμε από μόλυνση. Ένας σημαντικός παράγοντας που μας κάνει να επιλέγουμε συμπληρώματα διατροφής είναι επίσης η επιθυμία να φροντίσουμε την εμφάνιση και να βελτιώσουμε την αδιαθεσία. Ο χαμηλότερος αριθμός ατόμων που έλαβαν συμπληρώματα δήλωσε ότι η απόφασή τους οφείλεται στη βούληση να ακολουθήσουν τη μόδα ή οφείλονται σε πληροφορίες που λαμβάνονται σε τηλεοπτικό πρόγραμμα.

Η συχνότητα λήψης συμπληρωμάτων από το Poles ποικίλλει. Το 48% των ερωτηθέντων τα παίρνει από καιρό σε καιρό, αλλά από την άλλη πλευρά - το 41% ​​το κάνει τακτικά, κυρίως νέοι που λαμβάνουν επίσης τακτικά συνταγογραφούμενα φάρμακα ταυτόχρονα. Το 47% αυτών που επιλέγουν συμπληρώματα καταναλώνουν μόνο έναν τύπο, 34 τοις εκατό - δύο και 11 τοις εκατό - τρία.

Ποια συμπληρώματα αγοράζουμε περισσότερο;

Οι Πολωνοί αγοράζουν συχνά συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την αντίσταση του σώματος - το 34% των ερωτηθέντων που λαμβάνουν αυτά τα παρασκευάσματα το κάνουν. Τα συμπληρώματα που υποστηρίζουν τη συγκέντρωση και τη ζωτικότητα επιλέγονται από το 26% των ερωτηθέντων. Ο ίδιος αριθμός ατόμων κάνει προετοιμασίες για τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Στη συνέχεια στη λίστα - η επιλογή του 19 τοις εκατό των ερωτηθέντων - είναι συμπληρώματα διατροφής που ρυθμίζουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και το 12 τοις εκατό των ανθρώπων αγοράζουν παράγοντες που υποστηρίζουν τη διαδικασία απώλειας βάρους ή έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Αγοράζουμε τις λιγότερες προετοιμασίες που βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου - 6 τοις εκατό των απαντήσεων και καθυστερούν τη διαδικασία γήρανσης - 5 τοις εκατό.

Αξίζει να γνωρίζετε

Η βιταμίνη C και το μαγνήσιο βρίσκονται στην κορυφή

Τα παρασκευάσματα με βιταμίνη C και μαγνήσιο λαμβάνονται από την πολυάριθμη ομάδα ατόμων που χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής - υποδεικνύονται από τα 3/4 των ερωτηθέντων. Περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες παραδέχονται ότι λαμβάνουν συμπληρώματα με βιταμίνη D3 και ασβέστιο και το φολικό οξύ είναι επίσης πολύ δημοφιλές - 36 τοις εκατό των ερωτηθέντων - και σελήνιο (27 τοις εκατό), καθώς και προβιοτικά βακτήρια (24 τοις εκατό) και εκχυλίσματα από εξωτικά φυτά (21 τοις εκατό).

Ποιες μάρκες συμπληρωμάτων αγοράζουμε περισσότερο;

Αποδεικνύεται ότι για τους Πολωνούς που αγοράζουν συμπληρώματα, η επωνυμία τους δεν είναι τόσο σημαντική όσο το αποτέλεσμα του παρασκευάσματος. Μόνο το 45% των ερωτηθέντων μπορεί να αναφέρει αυθόρμητα οποιοδήποτε όνομα ενός συμπληρώματος διατροφής. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, το 6 τοις εκατό - αναφέρουν την πολυβιταμίνη, αν και χωρίς βεβαιότητα εάν πρόκειται για έναν συγκεκριμένο παράγοντα ή απλώς ένα συμπλήρωμα πολυβιταμινών. Το ίδιο ποσοστό ατόμων αναφέρει το Κέντρο, και λίγο λιγότερο - Olimp (5 τοις εκατό). Οι ακόλουθες θέσεις έχουν ληφθεί από: Pluszsz (4 τοις εκατό), Vigor και Rutinoscorbin (3 τοις εκατό το καθένα). Το ίδιο ισχύει και για τη γνώση της διαφήμισης - μόνο το 28% των ερωτηθέντων θυμούνται τη μάρκα ενός συμπληρώματος διατροφής που είδαν μια διαφήμιση τους τελευταίους 6 μήνες.

Τα κορυφαία 10 προϊόντα που αγοράστηκαν συχνότερα από τους ερωτηθέντες κατά τους προηγούμενους 12 μήνες της μελέτης περιελάμβαναν: Multivitamin (7%), Rutinoscrobin (5 τοις εκατό), Olimp, Centrum και Pluszsz (4 τοις εκατό το καθένα) και Skrzypowita και Magne-B6 (3 τοις εκατό).

Σε σταθερό, διαδικτυακό ή φαρμακείο στο κατάστημα;

Όσον αφορά τον τόπο αγοράς - είμαστε παραδοσιακοί. Το 37% των ερωτηθέντων αγοράζουν πάντα συμπληρώματα διατροφής από ένα στατικό φαρμακείο, πολύ λιγότερο συχνά στο διαδίκτυο - 3 τοις εκατό και μια υπεραγορά - 2 τοις εκατό.

Στο Διαδίκτυο, αναζητούμε συχνότερα πληροφορίες σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής εισάγοντας έναν όρο αναζήτησης στον ιστότοπο www.advisorzdrowie.pl και σε διάφορα φόρουμ.

Ποιες είναι οι οδηγίες μας κατά την επιλογή ενός συμπληρώματος διατροφής;

Όταν επιλέγουν ένα συμπλήρωμα, οι Poles καθοδηγούνται από πολλούς παράγοντες, αλλά η δική τους γνώμη είναι η πιο σημαντική για αυτούς - για το 80 τοις εκατό των ατόμων που λαμβάνουν συμπληρώματα, η δική τους εμπειρία είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας κατά τις αγορές.Από την άλλη πλευρά, το 56% των αγοραστών λαμβάνει τη σύσταση του φαρμακοποιού. Μερικές φορές, σύμφωνα με τους ειδικούς, το καλύτερο από τη σύνθεση του παρασκευάσματος είναι η χαμηλή τιμή - το 49% των συμπληρωματικών χρηστών το ακολουθούν - και η μάρκα προϊόντος - 47 τοις εκατό. Λίγοι άνθρωποι δηλώνουν ότι λαμβάνουν υπόψη αυτό που είδαν στη διαφήμιση - το 18% των ερωτηθέντων - ή τη συσκευασία του παρασκευάσματος - μόνο το 4 τοις εκατό αυτών.

Γνώμες του Poles σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής

Είναι οι Πολωνοί ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα των συμπληρωμάτων; Ναι, αλλά δεν είναι ενθουσιασμένοι. 50 τοις εκατό εκείνων που έλαβαν τα παρασκευάσματα δήλωσαν ότι τα συμπληρώματα διατροφής λειτούργησαν, αλλά οι προσδοκίες τους ήταν υψηλότερες. Ωστόσο, το 26% των ερωτηθέντων δεν έχει αντίρρηση για τη λειτουργία του προϊόντος που αγοράστηκε. Μόνο το 16 τοις εκατό των ανθρώπων δεν παρατήρησε καμία βελτίωση κατά τη λήψη των συμπληρωμάτων.

Τα συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα - είναι συμπληρώματα για τη διατροφή, αποτελούμενα από θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με την έρευνα, οι καταναλωτές - το 46% των ερωτηθέντων - το γνωρίζουν αυτό. Μόνο το 20% των ερωτηθέντων περιέγραψαν αυτόν τον τύπο παρασκευάσματος ως φάρμακα. Επιπλέον, το 59% των συμμετεχόντων στη μελέτη πιστεύουν ότι τα αποτελέσματα των συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει να επιβεβαιωθούν από επιστημονική έρευνα.

Συμπληρωματική ανομία των Πολωνών

Οι Πολωνοί δεν συμβουλεύονται γιατρό σχετικά με την αγορά συμπληρωμάτων διατροφής, επιλέγοντας τον τύπο προετοιμασίας που παίρνουν. Το 74% των ατόμων που χρησιμοποιούν συμπληρώματα δεν ενημέρωσαν το γιατρό τους για αυτό, μόνο το 20% των ερωτηθέντων το έκαναν. Το 91% των ερωτηθέντων αγοράζουν τα ίδια συμπληρώματα και το 6% των ατόμων τα αγοράζουν από γονέα ή σύζυγο / σύζυγο.

Πώς αξιολογούν οι Πολωνοί την υγεία τους;

Τα περισσότερα άτομα στη μελέτη είχαν καλή υγεία. Το 43% των ερωτηθέντων μερικές φορές αρρωσταίνει αλλά αναρρώνει γρήγορα, το 27% λέει ότι είναι εντάξει και το 7% δηλώνει ότι είναι σε καλή κατάσταση. Από την άλλη πλευρά, το 12% των ατόμων που συμμετέχουν στη μελέτη πάσχουν από χρόνιες ασθένειες, τις περισσότερες φορές από υπέρταση, διαβήτη, κατάθλιψη και ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Τι γίνεται με τη φυσική δραστηριότητα των ερωτηθέντων Πολωνών; Μπορεί να είναι διαφορετικό: 23 τοις εκατό από αυτούς παίζουν αθλήματα αρκετές φορές την εβδομάδα, αλλά το 20 τοις εκατό δεν το κάνει καθόλου. Από την άλλη πλευρά, το 11% των ερωτηθέντων επικεντρώνεται στην καθημερινή σωματική δραστηριότητα. Παρά τη δηλωμένη καλή υγεία, παίρνουμε φάρμακα. Το σαράντα τοις εκατό των ερωτηθέντων τους συνταγογραφήθηκε από γιατρό, πιο συχνά παυσίπονα - 29 τοις εκατό - και καρδιαγγειακά φάρμακα - 24 τοις εκατό. Παίρνουμε επίσης φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, τις αλλεργίες και τον διαβήτη.

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος αντιμετώπισης της νόσου είναι μέσω δοκιμασμένων οικιακών θεραπειών - όπως υποδεικνύεται από το 57% των ερωτηθέντων. Μια επίσκεψη στο γιατρό ήταν μόνο στη δεύτερη θέση - το 47% των απαντήσεων και η χρήση φαρμάκων χωρίς συνταγή ήρθε τρίτη - η επιλογή του 41% των ερωτηθέντων.

Αξίζει να γνωρίζετε

Τι γίνεται με εκείνους που δεν αγοράζουν συμπληρώματα διατροφής;

Οι μισοί από τους ερωτηθέντες δήλωσαν ότι δεν αγοράζουν συμπληρώματα διατροφής. Ο πιο συνηθισμένος λόγος για μια τέτοια απόφαση είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης σε τέτοιες προετοιμασίες - 27 τοις εκατό των απαντήσεων, χωρίς προβλήματα υγείας - 22 τοις εκατό, καλή διατροφή - 19 τοις εκατό και η έλλειψη προθυμίας να δαπανήσουν χρήματα σε αυτούς τους τύπους προϊόντων - "Δεν θέλω να ξοδέψω χρήματα" είναι η απάντηση του 16 τοις εκατό των ερωτηθέντων .

Προτεινόμενο άρθρο: