Ο γιος μου θα είναι ενός έτους σε μια εβδομάδα. Γεννήθηκε με χαμηλό βάρος γέννησης (1,5 κιλά) στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Έχουμε πρόβλημα με την αύξηση βάρους του. Σήμερα, ως παιδί ενός έτους, ζυγίζει 4,7 κιλά! Καθημερινά πίνει περίπου 400-450 ml γάλακτος μου, τρώει ένα κουάκερ από 3 κουταλιές της σούπας, ένα μεσημεριανό γεύμα περίπου 130 ml, ένα κομμάτι μπανάνας, μήλου ή αχλαδιού. Και αυτό είναι. Σήμερα λάβαμε αποτελέσματα αίματος και ο γιατρός (ειδικός στις μεταβολικές ασθένειες) είπε ότι ο γιος μου είχε πάρα πολύ ασβέστιο και βιταμίνη D. Μας είπε να περιορίσουμε την ποσότητα του γάλακτος που πίναμε στα 200 ml την ημέρα και να έρθουμε για έλεγχο σε έξι μήνες. Φοβάμαι ότι το μικρό θα σταματήσει εντελώς να κερδίζει βάρος. Έχω επίσης διαβάσει ότι το υπερβολικό ασβέστιο μπορεί επίσης να προκληθεί από ασθένεια (υπερασβεστιαιμία) και ακόμη και από καρκίνο. Αρκεί απλώς η διακοπή του γάλακτος; Δεν λάβαμε καμία παραπομπή για άλλες εξετάσεις, κανένα φάρμακο. Θα μπορούσε το υπερβολικό ασβέστιο να είναι ο λόγος για τόσο μικρή αύξηση βάρους; Ποια δίαιτα πρέπει να ακολουθήσω για να μειώσω το ασβέστιο και να αντικαταστήσω τις βιταμίνες που έπαιρνε στο γάλα του, ώστε να πάρει βάρος; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για τη βοήθειά σας.
Η διατροφή ενός παιδιού ενός έτους πρέπει να είναι πιο ποικίλη. Θα πρέπει να περιέχει ψωμί, κρέας και ποικιλία λαχανικών. Το ψωμί (ειδικά ολικής αλέσεως) και τα λαχανικά είναι καλές πηγές ασβεστίου. Τότε, ο περιορισμός της κατανάλωσης γάλακτος δεν θα προκαλεί πλέον υπερασβεστιαιμία.
Ίσως αξίζει να μιλήσετε με έναν παιδίατρο για το πώς να διαφοροποιήσετε αποτελεσματικά το μενού του παιδιού σας και να εισαγάγετε τουλάχιστον μερικά νέα προϊόντα. Στον ιστότοπο του Ινστιτούτου Μητέρας και Παιδιού, μπορείτε να κατεβάσετε έναν οδηγό για τη διατροφή για παιδιά άνω του ενός έτους, με πολλές συμβουλές και πολλές συνταγές. Αξίζει να αποθηκεύσετε.
Θα προτιμούσα να τροποποιήσω τη διατροφή μου παρά να αναζητήσω κάποιες οργανικές αιτίες υπερασβεστιαιμίας. Δυστυχώς, η δίαιτα γάλακτος είναι η αιτία. Τις καλύτερες ευχές.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
