Πώς να προσδιορίσετε την αιτία των δύσοσμων αερίων;

Παρόλο που δεν τρώω χοιρινό και αποφεύγω προϊόντα σιταριού, δεν τρώω γλυκά, τρώω ψωμί σίκαλης, λαχανικά και φρούτα, τρώω πολλά διαφορετικά πλιγούρια, έχω δυσάρεστο αέριο. Η κολονοσκόπηση ήταν φυσιολογική και η γαστροσκόπηση έδειξε υψηλή έκκριση γαστρικού οξέος. Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα;

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ακατάλληλη σύνθεση της χλωρίδας του εντέρου, υπερβολικής πρωτεΐνης στη διατροφή και ζάχαρης, ακόμη και από φρούτα. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί δοκιμή κοπράνων για την αξιολόγηση της βακτηριακής χλωρίδας. Αυτή η μελέτη πραγματοποιείται στο Πόζναν στο Ινστιτούτο Μικροοικονομίας. Δεν χρειάζεται να πας εκεί. Συνδεθείτε στον ιστότοπο, πληρώστε και ο κούριερ θα σας φέρει το σκάφος και θα πάρετε τα δείγματα στο Πόζναν. Για να σας βοηθήσω, πρέπει να ξέρω ακριβώς τι τρώτε και πότε εμφανίζονται τα αέρια.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Iza Czajka

Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.