Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο αριθμός των ατόμων των οποίων η όραση επιδεινώνεται αυξάνεται ραγδαία. Ταυτόχρονα, κάθε τρίτος Πόλος δεν έχει επισκεφθεί ποτέ οφθαλμίατρο. Η παράβλεψη προβλημάτων με αυτόν τον τρόπο μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε απώλεια όρασης. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα στην περίπτωση των οφθαλμικών παθήσεων που αναπτύσσονται κρυφά ... Επομένως, μην καθυστερείτε πλέον την επίσκεψη στον οφθαλμίατρο.
Πίνακας περιεχομένων:
- Γιατί βλέπω χειρότερα - μια θολή εμφάνιση
- Γιατί βλέπω χειρότερο - περιορισμένο οπτικό πεδίο
- Γιατί βλέπω χειρότερα - ένα σημείο στο κέντρο
- Γιατί βλέπω χειρότερα - λάμψεις και κηλίδες
- Γιατί βλέπω χειρότερα - έλλειψη ευκρίνειας
Τα πρώτα σημάδια προβλημάτων όρασης μπορεί να χαθούν, ειδικά όταν οι αλλαγές εμφανίζονται μόνο σε ένα μάτι. Το άλλο μάτι βλέπει καλά και αντισταθμίζει τις ελλείψεις, και μας φαίνεται ότι όλα είναι καλά.
Επομένως, συμβαίνει συχνά ότι τα ελαττώματα της όρασης ή οι ασθένειες των ματιών ανιχνεύονται τυχαία, π.χ. κατά τη διάρκεια περιοδικών εξετάσεων των εργαζομένων. Δυστυχώς, αυτές οι δοκιμές, ανάλογα με το επάγγελμα, πραγματοποιούνται κάθε λίγα χρόνια, π.χ. σε άτομα που χρησιμοποιούν υπολογιστή - κάθε 4 χρόνια.
Και πρέπει να ελέγξουμε την όρασή μας κάθε 2 χρόνια, όταν δεν έχουμε προβλήματα. Τα άτομα που φορούν γυαλιά, καθώς και εκείνα άνω των 50 ετών, πρέπει να επισκέπτονται έναν οφθαλμίατρο μία φορά το χρόνο για να ελέγχουν εάν το ελάττωμα επιδεινώνεται και αν αναπτύσσονται ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτά περιλαμβάνουν καταρράκτη, γλαύκωμα, εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας (AMD) και αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς. Πρόκειται για σοβαρές ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμη απώλεια όρασης.
Ελέγχετε τακτικά την όραση, μπορούν να ανιχνευθούν εγκαίρως, και τότε υπάρχει ακόμα μια ευκαιρία για αποτελεσματική θεραπεία.
Γιατί βλέπω χειρότερα - μια θολή εμφάνιση
Όταν οι εικόνες γίνονται ελαφρώς θολές και, με την πάροδο του χρόνου, πολύ θολές, εμφανίζονται προβλήματα με την εμφάνιση χρωμάτων, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι καταρράκτη (καταρράκτης). Συνίσταται στην προοδευτική θόλωση του φακού.Στις περισσότερες περιπτώσεις, προκύπτει από τη φυσική διαδικασία γήρανσης του σώματος και είναι δύσκολο να αποφευχθεί.
Τι δοκιμές: Για να βρει καταρράκτη, ο οφθαλμίατρος πρέπει να εξετάσει τον πυθμένα του ματιού (πριν από την εξέταση, ρίχνει ένα φάρμακο που διαστέλλει τον μαθητή) χρησιμοποιώντας έναν ειδικό φακό Volk. Το φέρνει πρώτα στο ένα μάτι, μετά στο άλλο και αξιολογεί τους φακούς. Η συννεφιά είναι ένα σημάδι καταρράκτη.
Τι πρέπει να κάνετε: Μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του καταρράκτη είναι η χειρουργική αφαίρεση του θολό φακού και η αντικατάστασή του με τεχνητό φακό.
Γιατί βλέπω χειρότερο - περιορισμένο οπτικό πεδίο
Το γλαύκωμα οδηγεί σε μη αναστρέψιμη βλάβη στο οπτικό νεύρο. Υπάρχουν δύο τύποι: πρωταρχικός, στον οποίο η αιτία και η ανάπτυξη της γλαυκωματώδους νευροπάθειας δεν είναι γνωστή και δευτερογενής, που προκύπτει από απόφραξη της εκροής υδατικού χιούμορ και σημαντική αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης, που προκύπτει από άλλες ασθένειες στο μάτι. Τα συμπτώματα του γλαυκώματος μπορεί να περιλαμβάνουν σκωτώματα μπροστά από τα μάτια και ένα περιορισμένο οπτικό πεδίο (το λεγόμενο σήραγγα). Σε μια οξεία επίθεση, όταν η αποστράγγιση του υδατικού χιούμορ έχει αποκλειστεί εντελώς, το μάτι είναι σκληρό και επώδυνο, εμφανίζεται οπτική διαταραχή.
Τι είδους εξετάσεις: Για τη διάγνωση του γλαυκώματος, είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε το οπτικό πεδίο (περιμετρία), το οποίο επιτρέπει να προσδιορίσετε πόση από την εικόνα γίνεται αντιληπτή από το σταθερό μάτι. Ο ασθενής παρατηρεί (πρώτα με το ένα μάτι, μετά το άλλο) το κινούμενο σημείο του φωτός και πρέπει να σηματοδοτήσει εάν εμφανίζεται, εξασθενίζει ή εξαφανίζεται. Ο οφθαλμίατρος εξετάζει επίσης τον πυθμένα του ματιού, μετρά την ενδοφθάλμια πίεση (τονομετρία) με ένα ειδικό καθετήρα που τοποθετείται πάνω στο μάτι και εκτιμά το μέγεθος της γωνίας ροής χρησιμοποιώντας ένα γωνιοσκόπιο ή έναν τριπλό καθρέφτη Goldmann (μοιάζει με ένα γυαλί).
Τι πρέπει να κάνετε: Χρησιμοποιούνται σταγόνες ενδοφθάλμιας πίεσης και φάρμακα που αυξάνουν τη ροή του αίματος στα αγγεία που τρέφουν το οπτικό νεύρο. Εάν η θεραπεία είναι ανεπιτυχής, μπορεί να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση.
Διαβάστε επίσης: Χειρουργική γλαύκωμα. Πότε εφαρμόζεται η χειρουργική επέμβαση γλαυκώματος;
Γιατί βλέπω χειρότερα - ένα σημείο στο κέντρο
Όταν οι ευθείες γραμμές αρχίζουν να κουνιέται, τα αντικείμενα αλλάζουν σχήμα, τα χρώματα είναι δύσκολο να διακριθούν και το εστιακό σημείο της εικόνας κρύβεται από ομίχλη, αυτό μπορεί να υποδηλώνει εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία. Αυτή η μη αναστρέψιμη ασθένεια προκαλεί αλλαγές στο κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς (ωχράς κηλίδας) και είναι η τρίτη αιτία τύφλωσης μετά από γλαύκωμα και καταρράκτη, και η πρώτη στους ηλικιωμένους.
Τι δοκιμάζει: Κατά τον εντοπισμό πρώιμων αλλαγών, το τεστ Amsler είναι χρήσιμο - ένας πίνακας με ένα πλέγμα γραμμών στις οποίες το κεντρικό σημείο είναι μια μαύρη κουκκίδα. Εάν ο ασθενής βλέπει παραμορφωμένες γραμμές όταν βλέπει το πλέγμα από απόσταση 30 cm, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια. Για να αξιολογήσει τις αλλαγές στον αμφιβληστροειδή, ένας οφθαλμίατρος πραγματοποιεί μια εξέταση fundus.
Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο της AMD - το λεγόμενο Ξηρός εκφυλισμός (αποθέσεις λιπιδίων συσσωρεύονται κάτω από την ωχρά κηλίδα) ή υγρός εκφυλισμός (αιμοφόρα αγγεία υπερβάλλονται κάτω από τον αμφιβληστροειδή).
Τι να κάνετε: Μπορείτε να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου μόνο. Στην ξηρή μορφή, η οποία αναπτύσσεται αργά και προκαλεί λιγότερες βλάβες, χρησιμοποιούνται φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και μια διατροφή πλούσια σε συστατικά πολύτιμα για τα μάτια. Είναι επίσης σημαντικό να προστατεύσετε τα μάτια από την υπεριώδη ακτινοβολία. Η φωτοδυναμική θεραπεία και οι ενδοϋαλώδεις ενέσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υγρής AMD, η οποία εξελίσσεται γρήγορα.
Διαβάστε επίσης: Η διατροφή υποστηρίζει τη θεραπεία της ΚΙΤΡΙΝΗΣ ΣΗΜΕΙΩΣΗΣ (AMD)
Γιατί βλέπω χειρότερα - λάμψεις και κηλίδες
Η αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς είναι ο διαχωρισμός της αισθητηριακής στιβάδας του αμφιβληστροειδούς από το επιθήλιο της χρωστικής, η οποία προσκολλάται σωστά μεταξύ τους, λόγω της αρνητικής πίεσης που προκαλείται από το υγρό μεταξύ τους. Όταν υπάρχει, για παράδειγμα, μια οπή στον αμφιβληστροειδή, δεν υπάρχει αρνητική πίεση και το υγρό από τον υαλώδη θάλαμο αποκολλώνει αυτές τις δύο δομές.
Το σύμπτωμα μπορεί να είναι αναλαμπές και κηλίδες μπροστά από τα μάτια, μια εικόνα καλυμμένη με ιστούς αράχνης (π.χ. μετά από έντονη σωματική άσκηση). Το οπτικό πεδίο μειώνεται επίσης, επειδή όταν ο αμφιβληστροειδής αποσπάται, μέρος της εικόνας εξαφανίζεται. Η ασθένεια απαιτεί άμεση οφθαλμική βοήθεια.
Τι εξετάσεις: Ένας οφθαλμίατρος μπορεί να κάνει μια διάγνωση βάσει μιας εξέτασης fundus. Μερικές φορές εκτελεί επίσης υπερηχογράφημα του βολβού του ματιού.
Τι πρέπει να κάνετε: Εάν η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιηθεί μέσα σε λίγες ώρες από την παρατήρηση των συμπτωμάτων, ο ασθενής μπορεί να αποκατασταθεί σε καλή οπτική οξύτητα. Είναι δυνατό να ράψετε στο ειδικό βολβό του ματιού ή ταινίες σιλικόνης με τις οποίες είναι κολλημένα τα ελαττώματα στον αμφιβληστροειδή.
Η όραση ή η τύφλωση επηρεάζει σχεδόν 1,4 εκατομμύρια Πολωνούς, δηλαδή κάθε τέταρτο άτομο που έχει διαγνωστεί με αναπηρία, κυρίως μετά την ηλικία των 50 ετών.
Γιατί βλέπω χειρότερα - έλλειψη ευκρίνειας
Δεν μπορείτε να δείτε τον αριθμό ενός πλησιέστερου λεωφορείου; Αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την ανάγνωση της λεπτής εκτύπωσης; Η έρευνα δείχνει ότι περίπου το 80% από εμάς έχουν διαφορετικά είδη ελαττωμάτων της όρασης, αλλά δεν χρειάζονται όλοι διόρθωση, πολλά είναι μικρά και μερικά σχετίζονται με την αναπτυξιακή περίοδο. Αλλά πρέπει να διερευνηθεί.
Η έγκαιρη ανίχνευση του ελαττώματος μπορεί να αποτρέψει μια μόνιμη μείωση της οπτικής οξύτητας, η οποία δεν μπορεί να εξαλειφθεί ακόμη και με χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, μη διορθωμένα ελαττώματα μπορεί να είναι η αιτία π.χ. πονοκεφάλους ή προβλήματα συγκέντρωσης.
Τα πιο συνηθισμένα μειονεκτήματα είναι:
- μυωπία (κακή όραση μακρινών αντικειμένων)
- υπερμετρωπία (προβλήματα με το να βλέπεις από κοντά),
- αστιγματισμός (παραμορφωμένη και θολή όραση)
- πρεσβυωπία (θολή όραση από κοντά, που προκαλείται από τη φυσική διαδικασία γήρανσης του φακού).
Τι είδους εξετάσεις: Για να ελέγξετε την οπτική οξύτητα, ο οφθαλμίατρος πραγματοποιεί μια εξέταση οφθαλμών υπολογιστή (διαθλασιμετρία υπολογιστή), η οποία σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του ελαττώματος και την αξία του. Ο γιατρός ελέγχει επίσης την οπτική οξύτητα χρησιμοποιώντας γραφήματα Snellen με χαρακτήρες (π.χ. γράμματα, αριθμούς) να μειώνονται από πάνω προς τα κάτω. Εάν δεν είναι δυνατή η ανάγνωσή τους σε καμία από τις σειρές, ο οφθαλμίατρος βάζει στα πλαίσια του δοκιμαστικού ατόμου με αντικαταστάσιμους διορθωτικούς φακούς και τα αλλάζει έως ότου το άτομο καθορίσει ότι η εικόνα είναι η πιο ευκρινή.
Η δοκιμή συμπληρώνεται από την αξιολόγηση της οξύτητας σχεδόν όρασης, δηλαδή την ικανότητα ανάγνωσης εκτύπωσης από απόσταση περίπου 30 cm. Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των δοκιμών, η ισχύς των φακών γυαλιού ή των φακών επαφής επιλέγεται για να βοηθήσει το μάτι να δει σωστά.
Τα μάτια τρέφονται καλάΑυτό που τρώτε έχει μεγάλο αντίκτυπο στην κατάσταση των ματιών σας. Η έρευνα δείχνει, για παράδειγμα, ότι η AMD είναι πιο συχνή σε άτομα που τρώνε πολλούς καθαρισμένους υδατάνθρακες, όπως σε γλυκά, λευκό ψωμί ή ρύζι.
Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το μενού σας περιλαμβάνει τα απαραίτητα συστατικά για τη σωστή όραση: βιταμίνες A, C και E, ψευδάργυρος, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη και ωμέγα-3 οξέα. Η βιταμίνη Ε (αμύγδαλα, ελαιόλαδο), που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, διασφαλίζει τη στεγανότητα των μεμβρανών των κυττάρων των ματιών. C (εσπεριδοειδή, μαϊντανός) βελτιώνει την τροφή του φακού. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α (τυρί, βούτυρο, κρόκοι αυγών) προκαλεί κακή όραση λυκόφως, το λεγόμενο νυχτερινή τύφλωση και ψευδάργυρος (θαλασσινά, ξηροί καρποί, ψάρια) μπορεί να οδηγήσει σε μυωπία.
Δύο ουσίες από την ομάδα καροτενοειδών είναι επίσης σημαντικές για την καλή όραση: λουτεΐνη (λάχανο, σπανάκι) και ζεαξανθίνη (καλαμπόκι, μπιζέλια), φυσικές χρωστικές ουσίες που υπάρχουν στον αμφιβληστροειδή που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προστατεύουν τα μάτια από τις επιβλαβείς επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας και αποτρέπουν τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας.
Από την άλλη πλευρά, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (λιπαρά θαλασσινά ψάρια, λιναρόσπορος) επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης των ματιών και καταπραΰνουν τα συμπτώματα του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.
Η διατροφή υποστηρίζει τη θεραπεία της AMDΘέλετε να μάθετε περισσότερα, διαβάστε επίσης:
- Οφθαλμικές παθήσεις και ελαττώματα της όρασης - συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
- Η οπτική διαταραχή είναι ένα σύμπτωμα της νόσου. Αιτίες της όρασης
- Διπλή όραση - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
- Οφθαλμική ημικρανία: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία
