Ο γιος μου (12 ετών) είχε γαστροσκόπηση, πράγμα που δείχνει ότι έχει ανεπάρκεια καρδιακής και σπύλου. Τι πρέπει να τρώει για να διευκολύνει τα συμπτώματα του πόνου στο στομάχι και του εμέτου;
Η διατροφή πρέπει να προσαρμόζεται στην ηλικία και τη δραστηριότητα του γιου και να ανταποκρίνεται στις ενεργειακές και θρεπτικές ανάγκες. Τα γεύματα πρέπει να τρώγονται συχνά, αλλά μικρού όγκου (5-6), όχι πολύ ζεστά και όχι κρύα, σε θερμοκρασία δωματίου και ψιλοκομμένα, έτσι ώστε το παιδί να μην καταπιεί αέρα ενώ δαγκώνει και μπορεί να μασήσει καλά. Η διατροφή δεν περιλαμβάνει σκληρά προς πέψη τρόφιμα, λιπαρά κρέατα, ξηρά όσπρια, λάχανο, λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, τηγανητά και μπαχαρικά, καθώς και ξύδι, μουστάρδα, χρένο, σοκολάτα, γλυκά, ανθρακούχα ποτά, ντομάτα ή χυμό πορτοκαλιού, κακάο. Μετά από μεγαλύτερα γεύματα θα πρέπει να μπορείτε να "ξαπλώνετε". Πρέπει επίσης να αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα στο στομάχι σας και να εργαστείτε σε θέση συσσώρευσης. Μενού δείγματος:
Πρωινό: γαλακτοκομική σούπα: π.χ. σιμιγδάλι με γάλα με σιρόπι
2ο πρωινό ένα κομμάτι κέικ μαγιάς, φυσικό βουτυρόγαλα
Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών (χωρίς κύβους ή κρέας) με κέικ μαστίχας μετά από 2-3 ώρες πουρέ πατάτας, κοτόπουλο στιφάδο, μαγειρεμένα καρότα. κομπόστα
Απογευματινό τσάι: ένα παντεσπάνι με φρούτα
Δείπνο; σάντουιτς με μικτό ψωμί και μαγειρεμένα με αλλαντικά ή τυρί cottage με μικρή ποσότητα λεπτών κρεμμυδιών. Πόσιμο νερό ή τσάι από βότανα, εκτός από μέντα, ελαφρώς γλυκανμένο με μέλι.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
