Κακοποιημένος πατέρας

Είμαι 20 ετών και έχω προβλήματα με έναν εγωιστικό πατέρα. Εδώ και πολλά χρόνια πονάει συνεχώς για μένα και για τη μητέρα μου. Έχω δύο ακόμη αδελφές που έχουν ήδη τις δικές τους οικογένειες και δεν μένουν μαζί μας. Διαρκή παράπονα, αδικαιολόγητες παρανοήσεις, προσβολές, βωμολοχίες και ταπείνωση. Όταν ήμουν παιδί, ο πατέρας μου χτύπησε τη μητέρα μου. Μετακομίσαμε, αλλά μετά από λίγο καιρό ο πατέρας μου επέστρεψε ζητώντας συγχώρεση. Η μαμά υπέκυψε, πήγαμε σπίτι. Ήταν μια χαρά για λίγο, αλλά μετά από μερικά χρόνια ο πατέρας μου άρχισε να μας κακοποιεί ψυχικά. Για αυτόν, ό, τι κάνουμε είναι λάθος, μόνο αυτός έχει το δικαίωμα να απαιτήσει, δεν έχουμε το δικαίωμα να ψηφίσουμε. Πρόσφατα φώναξε (που με άγγιξε πολύ και δεν θα ξεχάσω ποτέ) ότι έχει αρκετά παιδιά και γιατί χρειάζεται εγγόνια, όταν έχει τις δικές του υποθέσεις. Υπάρχουν συνεχείς διαμάχες στο σπίτι, τα παράπονά του δεν μπορούν να ακουστούν. Ηρεμία είναι μόνο όταν δεν είστε στο σπίτι.Ίσως δεν πρέπει να το πω αυτό, αλλά εύχομαι να εξαφανιστεί από τη ζωή μας. Θα ήθελα να είμαι ελεύθερος από αυτόν τον άντρα, αλλά δεν έχω τέτοια δυνατότητα, και ακόμη και αν είχα κάπου να μετακομίσω, δεν θα άφηνα τη μητέρα μου μόνη με όλα αυτά. Έχω βαρεθεί, σκέφτηκα ακόμη και να ξεκινήσω μια υπόθεση για τον πατέρα μου στο δικαστήριο, αλλά ζω σε μια μικρή πόλη και απλά ντρέπομαι. Δεν ξέρω πού να ζητήσω βοήθεια, νιώθω ότι είμαι μόνος σε όλα αυτά.

Δυστυχώς, η αλήθεια είναι ότι είστε μόνοι με αυτό. Ξέρω ότι ακούγεται συντριπτικό, αλλά νομίζω ότι είναι καιρός να αντιμετωπίσουμε την αλήθεια. Οι άνθρωποι που πρέπει να σας υποστηρίζουν πρέπει να σας αγαπούν και να σας φροντίζουν. Δεν έχουν εκπληρώσει αυτήν την υποχρέωση για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν την κάνουν περαιτέρω. Μερικοί επειδή είναι εξαιρετικά ανεύθυνοι εγωιστές (μπαμπάς), άλλοι επειδή πήραν την ευθύνη από τον εαυτό τους και φρόντισαν τη ζωή τους (αδελφές - αλλά είχαν το πλήρες δικαίωμα να το κάνουν), και άλλοι επειδή ανέλαβαν τη στάση ενός αβοήθητου θύματος (μαμά) . Και δεν ξέρετε τι να αποφασίσετε ή πώς να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Και αν θα υπερασπιστείτε καθόλου; Δεν είστε σίγουροι αν αυτό είναι καθόλου δυνατό. Δυστυχώς, είναι πιο κοντά στο επόμενο θύμα σας, να παραδοθείτε εντελώς και να εγκαταλείψετε κάθε ελπίδα, έως ότου συμβεί ένα θαύμα και ο πατέρας σας εξαφανιστεί από τη ζωή σας. Αλλά θα μπορούσε να πάρει πολύ χρόνο - χρόνια, και η δύναμή σας θα εξαφανιστεί και θα λιώσει όπως ακριβώς έκανε η ενέργεια της μαμάς σας. Τίποτα δεν θα αλλάξει. Τίποτα δεν θα κάνει και θα οργανωθεί. Εναπόκειται σε εσάς να λάβετε τις πιο σημαντικές αποφάσεις στη ζωή σας. Είτε αρχίζετε να ενεργείτε - για παράδειγμα, φέρνετε μια υπόθεση εκφοβισμού ανεξάρτητα από τη γνώμη των ξένων που δεν έχουν ιδέα τι συμβαίνει ή δεν υπολογίζετε να περιορίσετε τον επιτιθέμενο. Μπορείτε να κάνετε τουλάχιστον μερικά πράγματα - μπορείτε να πάτε στο κολέγιο, να φύγετε από το σπίτι, να πάτε για δουλειά σε άλλη πόλη, να παντρευτείτε, να πάτε στο εξωτερικό, να πείσετε τη μαμά να φύγει από το σπίτι μαζί ... Απλώς λάβετε υπόψη ότι ίσως όχι μπορείτε να τα έχετε όλα ταυτόχρονα. Έτσι, για παράδειγμα - και νιώστε το καλύτερο και φύγετε από το σπίτι. Θα έρθει με το χρόνο και θα δουλέψει στον εαυτό σας και στα συναισθήματά σας. Ήταν η μητέρα μου που επέλεξε έναν τέτοιο σύζυγο για τον εαυτό της και πρέπει επίσης να αποφασίσει να χωρίσει. Αλλά δεν πρέπει να είσαι υπεύθυνος για τις αποφάσεις της. Ούτε πρέπει να υποφέρετε από σκληρή μοίρα λόγω της επιλογής του. Τώρα είναι ώρα για τη ζωή σας και πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας - έχετε κάθε δικαίωμα να το κάνετε. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να καταστρέψει και να περιπλέξει τη ζωή σας. Επίσης δεν πήρατε το ρόλο της μπέιμπι σίτερ της μητέρας σας - το πήρατε μόνοι σας. Ή μήπως δεν χρειάζεται καθόλου αυτήν την προστασία; Ίσως μπορεί να το χειριστεί αρκετά καλά; Ίσως θα ήθελε να αρχίσετε να ζείτε τη ζωή σας; Μάθετε με σιγουριά και αποφασίστε τι θα επιλέξετε.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.