Είμαι 30 χρονών, πρόσφατα ανακάλυψα ότι ο σύζυγός μου με εξαπατά. Του είπα να φύγει. Τον αγαπώ και μου λείπει, αλλά δεν μπορώ να τον συγχωρήσω. Λέει ότι ήθελε να ξεφύγει από την πραγματικότητα και ότι δεν ήταν ευχαριστημένος μαζί μου. Ήμουν πάντα ζηλότυπος και κτητικός από αυτόν γιατί φοβόμουν την προδοσία. Με κατηγορεί ότι τα σύμπλοκά μου, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η δυστυχισμένη παιδική ηλικία ήταν η αιτία της ζήλιας, όχι μια πραγματική απειλή, και ότι λόγω της ζήλιας δεν ήταν ευχαριστημένος μαζί μου. Τώρα θέλει να είναι μαζί μου, λέει ότι είμαι υπέροχη γυναίκα, ότι με αγαπά. Αναρωτιέμαι αν μπορώ να τον συγχωρήσω και να τον εμπιστευτώ;
Γειά σου! Φυσικά μπορείτε να. Μπορείτε να συγχωρήσετε, μπορείτε να ζήσετε μαζί του, μπορείτε να είστε μαζί. Μερικές φορές συμβαίνει ότι μετά από μια τέτοια κρίση, οι γάμοι είναι πιο ευτυχισμένοι και δίνουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από πριν. Είναι θέμα λήψης αποφάσεων και εργασίας σκληρά για τον εαυτό σας και τη σχέση σας κάθε μέρα.
Και οι δύο πρέπει να καταλάβετε ότι κάνατε λάθη. Μόνο διαφορετικό. Κάθε ένας από εσάς πρέπει να τους διορθώσετε και να μάθετε νέους τρόπους σκέψης και δράσης. Δεν υπάρχει «ένοχος» εδώ. Πιστεύω ότι για να βελτιώσετε τη ζωή σας "μετά την κρίση" θα πρέπει να πάτε σε έναν καλό οικογενειακό θεραπευτή, ώστε να μπορείτε να συζητήσετε όλα όσα πρέπει να γίνουν σε μια αντικειμενική ατμόσφαιρα. Ο καθένας από εσάς πρέπει να αντιμετωπίσει τα προβλήματά σας που σας οδήγησαν εδώ. Η προδοσία είναι σκληρή και ανέντιμη. Αυτό είναι αλήθεια. Αλλά η διαβίωση με μια αιώνια ζήλια που μυρίζει μόνο συνωμοσίες δεν είναι επίσης ευχάριστη.
Η ζήλια και η επιδεξιότητα απέναντι στο άλλο δείχνει ότι αυτό που έχει σημασία είναι εγώ και τα "υπάρχοντά μου", όχι μια αμοιβαία, ικανοποιητική σχέση. Ωστόσο, πιστεύω ότι αν προσπαθήσετε σκληρά, θα είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε. Για μια καλή σχέση - αξίζει τον κόπο.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tatiana Ostaszewska-MosakΕίναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.
Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.
Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.
Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.
Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.
