Αναγέννηση

Ο μπαμπάς μου είχε συγχωνεύσει το μηρό στις 17 Σεπτεμβρίου 2014, λόγω της ηλικίας του, της οστεοπόρωσης και της αθηροσκλήρωσης, έχει προβλήματα κινητικότητας. Παραπέμφθηκε για αποκατάσταση στο σπίτι (20 ώρες), την οποία υποβάλλει. Μετά τον τελευταίο έλεγχο στην κλινική αποκατάστασης έφυγε

Περιστασιακά, ο ξαφνικός πόνος στην κάτω αριστερή πλάτη εμφανίζεται όταν κάμπτεται ή σηκώνεται. Μου ενοχλούσε, αλλά είχα ειρήνη για λίγο, τώρα επέστρεψε πάλι, παρόλο που δεν κουβαλάω κάτι ιδιαίτερο. Είμαι 21 ετών. Ίσως το πρόβλημα

Στις αρχές Μαΐου, χτύπησα σκληρά έναν μεταλλικό σωλήνα τραμπολίνο. Το γόνατό μου πονάει από την αρχή. Είχα μια ακτινογραφία, παραγγέλθηκε μια μαγνητική τομογραφία. Ερμηνεύστε την περιγραφή της μαγνητικής τομογραφίας του γόνατος: ογκώδες πρήξιμο του μεσαίου παράπλευρου συνδέσμου με χαρακτηριστικά βλάβης

Πρόσφατα, κατά τη διάρκεια του αγώνα, πιθανότατα τέντωσα το μυϊκό μου, που προσπαθούσα να επιστρέφω στο παιχνίδι κάθε 2 εβδομάδες, αλλά ο τραυματισμός ανανεώθηκε, τώρα δεν ξέρω πώς να το θεραπεύσω, γιατί μετά από ένα πιο έντονο σπριντ ο τραυματισμός ξαναρχίζει. Θα κάνει η πισίνα τίποτα; Κι αν

Πριν από δύο μήνες είχα εξετάσεις (μορφολογία με επίχρισμα, εξέταση ούρων, ηχώ της καρδιάς και ΗΚΓ, ακτινογραφία των πνευμόνων και υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας). Ολα καλά. Για 2 μήνες τώρα, έχω πόνο όταν αγγίζω έναν από τους σπονδύλους στο τέλος της θωρακικής τομής, λίγο μπροστά

Έρχεστε σπίτι με πρησμένα πόδια, η πλάτη σας πονάει, ο λαιμός σας είναι σκληρός Ονειρεύεστε μια στιγμή χαλάρωσης. Μόλις 30 λεπτά και θα νιώσετε καλύτερα. Ένα επαγγελματικά μασάζ μπορεί να κάνει αυτόν τον θαυμαστό μετασχηματισμό. Μάθετε ποιες είναι οι τεχνικές μασάζ και πότε

Ένας υπερβαρικός θάλαμος μοιάζει με συνδυασμό μετρό και διαστημόπλοιου. Οι "επιβάτες" φορούσαν τις μάσκες τους και αναπνέουν οξυγόνο. Η πίεση είναι ενάμισι φορές υψηλότερη από την ατμοσφαιρική πίεση. Βοηθά με δύσκολα θεραπευόμενα τραύματα και εκτεταμένα εγκαύματα

Ο γιος μου είναι 9 μηνών και δεν μπορεί να καθίσει μόνος του, δεν μπορεί επίσης να αναλάβει τετραπλή θέση. Έχω ήδη λόγο να ανησυχώ; Δυστυχώς, δεν ειδικεύομαι στη φυσιοθεραπεία βρεφών και παιδιών, επομένως είναι δύσκολο για μένα να σας συμβουλεύσω. Νομίζω ότι αξίζει τον κόπο

Για 1,5 μήνες είχα έναν πολύ δυνατό πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων - τη θωρακική σπονδυλική στήλη, ο πόνος διαρκεί από το πρωί έως το βράδυ, όταν στέκομαι και κάθομαι, μόνο όταν ξαπλώνω, εξαφανίζεται για μια στιγμή. Η ακτινογραφία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης έδειξε καμπυλότητα προς τα δεξιά

Δουλεύω σε μια καλωδιακή εταιρεία, μια νέα δουλειά για μένα, αλλά το μειονέκτημα είναι ο πόνος στα χέρια μου, τα πρησμένα δάχτυλα, ο πόνος στον αντίχειρά μου μέχρι τον καρπό μου. Η αλοιφή κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν βοηθά πολύ. Έχω άλλες επιλογές; Πώς μπορώ να ανακουφίσω τον πόνο; Από όσα γράψατε, καταλήξτε

Πριν από ένα χρόνο, υπέστη την πελματιαία περιτονία του αριστερού μου ποδιού, μετά από μια εβδομάδα το δεξί μου πόδι μπήκε. Και συνέβη λόγω της προπόνησης. Ασχολούμαι με τον αθλητισμό από την παιδική ηλικία μέχρι σήμερα (σκι, σνόουμπορντ, ποδήλατο, πατινάζ, κολύμπι, αναρρίχηση

Είμαι 29 ετών και εργάζομαι σωματικά, εδώ είναι η μαγνητική τομογραφία του γόνατός μου: ο μέσος μηνίσκος - απεικονίζεται μια περιοχή του πρόσθιου κέρατος. ηχογένεση που διευρύνει το EIS στη δυναμική δοκιμή (εξωτερική περιστροφή του κάτω σκέλους). Η εικόνα αντιστοιχεί σε μια μικρή

Ο χορός είναι επίσης μια μορφή θεραπείας και ενός αντικαταθλιπτικού. Ως εκ τούτου, είναι μια μεγάλη μορφή σωματικής άσκησης για ηλικιωμένους. Μην κοιτάτε το ημερολόγιο και μην υποκύψετε στη γενική άποψη ότι ο χορός προορίζεται μόνο για νέους. Ο χορός είναι ένας

Πριν από ένα μήνα είχα αρθροσκόπηση γονάτου. Ο μηνίσκος μου, μέρος του αρθρικού υψώματος και η μεσαία πτυχή που μπλοκάρουν την επιγονατιδική άρθρωση αφαιρέθηκαν εν μέρει. Μετά από τι ώρα είναι πλήρως λειτουργικό; Είναι φυσιολογικό να έχεις την αίσθηση του «άλματος» μερικές φορές

Έχω πάει σε γύψο για την τρίτη εβδομάδα και έχω ακόμα δύο ακόμη. Αναρωτιέμαι: δεν πρέπει να ασκώ πίεση στο πόδι μου όλο αυτό το διάστημα; Το γύψο άλλαξε επειδή το πόδι έχασε βάρος, όπως είπε ο γιατρός, και δεν έχω ιδέα αν μπορώ να κάνω κάτι για να το κάνω γρηγορότερο

Το Kinesiotaping, δηλ. Η δυναμική ταινία, περιλαμβάνει κολλημένες ειδικές, έγχρωμες ταινίες σε διάφορα μέρη του σώματος, κυρίως για την ανακούφιση του πόνου και την πρόληψη τραυματισμών. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται κυρίως από αθλητές, συμπεριλαμβανομένων. τενίστας Serena

Για περίπου 1,5 χρόνια προσπαθώ να διαγνώσω πόνο στον δεξιό ώμο, ο οποίος συμβαίνει συχνά με απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως πληκτρολόγηση στον υπολογιστή, αλάτισμα φαγητού, κοπή, σηκώνοντας τα χέρια και μετακινώντας τα λεγόμενα για τον εαυτό σου. Ο πόνος στον ώμο ήταν πολύ δυνατός

Λίγες φορές ο οσφυϊκός δίσκος μου έπεσε, ο γιατρός διάγνωσε μια δυσφορία. Επί του παρόντος, το δεξί μου πόδι πονάει, από το γόνατο, μέσω του μηρού, στον γλουτό, γεγονός που καθιστά πολύ δύσκολο για μένα να περπατήσω. Πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου κάνοντας κάποιες ασκήσεις; Ο γιατρός γράφει

Έχω μια σπονδυλολίσθηση 3ου βαθμού με προεξοχή 2 cm, είναι ένα πολύ μεγάλο ελάττωμα που πληροί τις προϋποθέσεις για χειρουργική επέμβαση, το οποίο θα έχω σε περίπου ένα χρόνο (επειδή τα οστά μου δεν έχουν ακόμη οστεοποιηθεί αρκετά και δεν χρειάζεται "στο cito" γιατί δεν έχω

Πριν από μια εβδομάδα, ένας ορθοπεδικός χειρουργός ένεσε υαλουρονικό οξύ στο γόνατό μου, το οποίο υποτίθεται ότι βελτιώνει το πόνο μου στο γόνατο. Την επόμενη μέρα, όταν τελείωσε η αναισθησία, ολόκληρο το πόδι μου άρχισε να πονάει, ώστε να μην μπορώ να κάνω ένα βήμα, γιατί κάθε κίνηση