ΣΧΈΔΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΏΛΕΙΑ ΒΆΡΟΥΣ ΓΙΑ ΕΦΉΒΟΥΣ: ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΚΑΝΌΝΕΣ

Σχέδιο για την απώλεια βάρους για εφήβους: Διατροφή και κανόνες



Επιλογή Συντάκτη
Ποια είναι η πιο κοινή αλλεργία; Ένα σύνολο από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα
Ποια είναι η πιο κοινή αλλεργία; Ένα σύνολο από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα
Είμαι 14. Ζυγίζω 65 κιλά σε ύψος 162 εκατοστά και ξέρω ότι είμαι υπέρβαρος. Θα ήθελα να είμαι κοκαλιάρικο κορίτσι, αλλά πάντα δυσκολεύτηκα να είμαι λίγο υπέρβαρος. Δεν δέχομαι πλέον την κοιλιά μου. Θέλω να χάσω βάρος, αλλά δεν μπορώ μόνοι μου. Προσπαθώ να θρέψω τον εαυτό μου