IZABELA TROJANOWSKA: Δεν σώζω τον εαυτό μου

Izabela Trojanowska - ευαίσθητο, εύθραυστο; Ναί! Αλλά επίσης δυνατός και γενναίος. Η Izabela Trojanowska αναπηδά από τα προβλήματα της ζωής σαν αφετηρία. Μπορεί επίσης να φροντίσει την εμφάνιση και την υγεία του - είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι είναι τόσο μεγάλος.

- Νεανική και γεμάτη ενέργεια; - αναρωτιέται η Izabela Trojanowska. - Ευχαριστώ που με είδες έτσι. Πράγματι, ήμουν πολύ ζωντανός από τότε που μετακόμισα στο Wilanów. Υπάρχουν πολλά μονοπάτια με ποδήλατο και πολύ πράσινο. Αυτό μου έλειπε! Όταν ζούσα στο κέντρο της Βαρσοβίας, δεν είχα πουθενά, οπότε τις περισσότερες φορές παρακολούθησα το ποδήλατό μου κυρίως στο μπαλκόνι. Τώρα μπορώ να το κάνω όποτε θέλω. Κάνω ταξίδια στο ίδιο το Konstancin, Powsin και Wilanów.Έχω περισσότερη ιδιωτικότητα εδώ, νιώθω πολύ πιο άνετα από ό, τι στο κέντρο της πόλης. Και τα αποτελέσματα είναι εδώ!

Izabela Trojanowska: Επέστρεψα σε τακτικές ασκήσεις

Μετά από πολλά χρόνια διαλείμματος λόγω αναταραχών στη ζωή, επέστρεψα στην κανονική άσκηση. Πριν από ένα χρόνο, επισκέφτηκα ένα υπέροχο μέρος - το Czapielski Młyn στην Kashubia. Είναι κάτι περισσότερο από ένα σπα. Πήγα εκεί το χειμώνα, οπότε ξεκίνησα τη μέρα με ... ένα μικρό μπάνιο στην τρύπα του πάγου. Και στη συνέχεια φινλανδική σάουνα και σκανδιναβικά περπάτημα στο χιόνι. Γνώρισα μια ειδική διατροφή βασισμένη κυρίως σε λαχανικά και φρούτα, η οποία έδωσε εξαιρετικά αποτελέσματα - ανακάλυψα ότι τα γόνατά μου δεν τρεμούν πλέον όταν ανεβαίνω σκάλες ή σκύβω για κάτι. Έχω χάσει βάρος και το πιο σημαντικό: αποτοξίνω το σώμα μου. Και επειδή ήμουν υπό τη συνεχή φροντίδα ενός γιατρού, έκανα διάφορες εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένων σχετικά με την ανοχή στα τρόφιμα. Χάρη σε αυτούς, ξέρω επιτέλους τι είναι καλό για μένα. Τώρα πηγαίνω τακτικά, ή στην πραγματικότητα οδηγώ ποδήλατο, στο γυμναστήριο. Έκανα επίσης πολλές θερμίδες κατά τη διάρκεια συναυλιών, δεν έχω πραγματικά τον εαυτό μου εκεί.

Izabela Trojanowska: οι συναυλίες μου δίνουν την περισσότερη ενέργεια

Αυτή είναι η δουλειά και το πάθος μου για τη ζωή! Σχεδόν κανείς δεν είναι τόσο τυχερός - το εκτιμώ ακόμη περισσότερο. Και παρόλο που υπάρχουν μέρες όταν δουλεύω σχεδόν 24 ώρες την ημέρα, δεν αισθάνομαι κουρασμένος. Αντίθετα: η δουλειά με ενεργοποιεί! Αλλά επιβάλλει επίσης την αυτοπειθαρχία. Προετοιμάζομαι πάντα πολύ προσεκτικά για παραστάσεις μπροστά στο κοινό. Θέλω να τραγουδήσω καλά και να φαίνομαι καλά.

Όταν ήμουν στην πρώτη τάξη, η μητέρα μου με έγραψε σε μαθήματα μπαλέτου. Πίστευε ότι κάθε κορίτσι πρέπει να μάθει να κινείται χαριτωμένα για να παρουσιάζεται όμορφα. Και τώρα αυτή η επιστήμη αποδίδει. Γνωρίζω επίσης ότι οι άνθρωποι είναι προικισμένοι όχι μόνο με την αίσθηση της ακοής και της όρασης. Γι 'αυτό πάντα φροντίζω να μυρίζω κομψά. Χαίρομαι που οι οπαδοί με καλωσορίζουν με ενθουσιασμό. Τα τραγούδια από το τελευταίο μου άλμπουμ τα πάνε καλά στα charts. Περιοδεύω πολύ, ξεκίνησα μια άλλη σεζόν στο "Klan". ΕΝΤΑΞΕΙ! Αλλά γενικά είμαι γεννημένος αισιόδοξος: για μένα, το παροιμικό γυαλί είναι πάντα «μισό γεμάτο».

Izabela Trojanowska

Ηθοποιός και τραγουδιστής. Της άρεσε για τον ρόλο της Monika Lubicz στη σειρά "Klan" και επιτυχίες όπως: "Όλα όσα θέλω σήμερα", "Pieśń o brickle" και "Same true". Τραγουδάει ακόμα με την Budka Suflera. Έχει μια κόρη, τη Ροξάννα.