Μια δίαιτα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει το σώμα, να σας βοηθήσει να αντέξετε καλύτερα στην επίμονη θεραπεία και να ανακάμψετε γρηγορότερα. Η χημειοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιείται σε ασθενείς με καρκίνο, εξασθενεί και μειώνει την όρεξη. Για την καταπολέμηση του καρκίνου, χρειάζεστε πολλή δύναμη, οπότε χρειάζεστε μια έξυπνη διατροφή. Ελέγξτε ποιοι είναι οι κανόνες της δίαιτας στη χημειοθεραπεία και πώς φαίνεται το δείγμα μενού.
Πίνακας περιεχομένων
- Διατροφή στη χημειοθεραπεία - κανόνες
- Διατροφή χημειοθεραπείας - τι μπορείτε να φάτε;
- Διατροφή στη χημειοθεραπεία - πώς να το κάνετε πιο υγιεινό;
- Διατροφή στη χημειοθεραπεία - ένα δείγμα μενού
- Χημειοθεραπεία και ποιότητα διατροφής
Η δίαιτα χημειοθεραπείας είναι μια δίαιτα της οποίας ο πρωταρχικός ρόλος είναι να παρέχει όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά με τέτοιο τρόπο ώστε το φαγητό να μην αποτελεί τιμωρία και βασανισμό για τον ασθενή.
Η θεραπεία του καρκίνου με τη χρήση χημειοθεραπείας είναι μια πολύ κουραστική περίοδος για το σώμα, στην οποία οι διατροφικές ανάγκες και η ανάγκη για μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά είναι συνήθως πολύ υψηλότερες από ό, τι στην περίπτωση ενός υγιούς ατόμου. Ταυτόχρονα, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία έχουν πολλά ψυχικά και σωματικά προβλήματα που τους εμποδίζουν να τρώνε αρκετή τροφή.
Διατροφή στη χημειοθεραπεία - κανόνες
Υπάρχουν πολλές βασικές αρχές της διατροφής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει καμία διατροφή που να είναι κατάλληλη για ασθενείς με καρκίνο και ότι οι ανάγκες κάθε ατόμου είναι ελαφρώς διαφορετικές. Η δίαιτα με χημειοθεραπεία είναι να παρέχει δύναμη και ενέργεια για καθημερινή λειτουργία και να καταπολεμά τις παρενέργειες της θεραπείας, διότι, όπως είναι γνωστό, η «χημεία» καταστρέφει όχι μόνο καρκινικά κύτταρα, αλλά και υγιή κύτταρα.
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν τον καρκίνο έχουν αυξημένη ανάγκη για πρωτεΐνες και θερμίδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα καταστρέφεται από τη θεραπεία και απαιτεί περισσότερη πρωτεΐνη και ενέργεια για την ανοικοδόμηση των ιστών. Η επαρκής παροχή βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών και άλλων βιοδραστικών φυτοχημικών είναι επίσης σημαντική. Η ζήτηση για αυτά αυξάνεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Επιπλέον, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και η ίδια η νεοπλαστική διαδικασία συνδέεται στενά με χρόνια φλεγμονή.
Η διατροφή ενός ατόμου που λαμβάνει χημειοθεραπεία πρέπει να βασίζεται σε λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής ποιότητας, κρέας, ψάρι και αυγά. Πρέπει να συμπληρώνεται με υγιή λίπη (ειδικά σκληρυμένα φυτικά έλαια με προφλεγμονώδη δράση) και τους λιγότερο επεξεργασμένους υδατάνθρακες (πλιγούρι, δημητριακά, ψωμί). Μερικοί άνθρωποι θα χρειαστούν δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ενώ άλλοι θα χρειαστούν δίαιτα με περιορισμένες ίνες. Εξαρτάται από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας.
Διατροφή χημειοθεραπείας - τι μπορείτε να φάτε;
Τα άτομα που λαμβάνουν χημειοθεραπεία μπορεί να εμφανίσουν μία ή περισσότερες από τις παρενέργειες της θεραπείας που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα και επηρεάζουν τις επιλογές τροφής τους. Η εμφάνιση και η σοβαρότητά τους εξαρτώνται από τον τύπο του καρκίνου, τη θέση του, τον τύπο και τη διάρκεια της θεραπείας και τις δόσεις που χρησιμοποιήθηκαν. Τα παράπονα διατροφής περιλαμβάνουν:
- απώλεια όρεξης
- αλλαγές στην αίσθηση της γεύσης και της μυρωδιάς
- δυσκοιλιότητα
- διάρροια
- ξερό στόμα
- ναυτία
- εμετος
- πόνος στο στόμα
- πονόλαιμος και δυσκολία στην κατάποση
- απώλεια βάρους
- αύξηση βάρους
Συχνά, οι απώλειες της όρεξης και η ναυτία προκαλούνται όχι μόνο από τη χημειοθεραπεία αλλά και από το άγχος. Η διατροφική διαχείριση ασθενών με διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με τη θεραπεία εξαρτάται από αυτές τις παρενέργειες.
1. Απώλεια όρεξης
Αυτό είναι το πιο κοινό πρόβλημα κατά τη χημειοθεραπεία. Εάν χάσετε την όρεξή σας:
- αποφύγετε να τρώτε μεγάλα γεύματα
- τρώτε 5-6 φορές την ημέρα ή ακόμα πιο συχνά
- αντικαταστήστε τα στερεά γεύματα με υγρό και χρησιμοποιήστε το λεγόμενο nutridrinki
- να έχετε στη διάθεσή σας υγιεινά και δημοφιλή σνακ, π.χ. αποξηραμένα φρούτα, κέικ ρυζιού, φυστικοβούτυρο, φρούτα, ντομάτες, καρότα κ.λπ.
- πίνετε ποτά τακτικά όλη την ημέρα
- πιείτε ποτά που παρέχουν θερμίδες, όπως χυμούς, βουτυρόγαλα, smoothies φρούτων
- φάτε ένα σνακ πριν τον ύπνο
- τρώτε δροσερά ή κατεψυγμένα τρόφιμα
- μην πίνετε ενώ τρώτε
- τρώτε μεγαλύτερα γεύματα ενώ αισθάνεστε καλά
2. Δυσκοιλιότητα
Η αιτία της δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι η χημειοθεραπεία, αλλά και συχνά να πίνετε πολύ λίγο υγρό, όχι αρκετές ίνες στη διατροφή και έλλειψη άσκησης. Με δυσκοιλιότητα θα πρέπει:
- πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια υγρών την ημέρα
- πίνουν ζεστά ροφήματα
- τρώτε πολλές ίνες: λαχανικά, ψωμί ολικής αλέσεως, δημητριακά, αποξηραμένα φρούτα, όσπρια
3. Διάρροια
Παρουσία διάρροιας:
- πίνετε πολλά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Συνιστώνται νερό, διαλύοντας ηλεκτρολύτες και αθλητικά ποτά
- αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά
- τρώτε πιο συχνά και μικρότερα γεύματα
- τρώτε τροφές πλούσιες σε νάτριο και κάλιο: ζωμό, μπανάνες, πατάτες, βερίκοκα και ντομάτες
- αποφύγετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, κυρίως δημητριακά ολικής αλέσεως
- αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα
- φάτε γεύματα και πιείτε ποτά σε θερμοκρασία δωματίου, όχι πολύ κρύο και όχι πολύ ζεστό
- αποφύγετε τα όσπρια, τα ωμά λαχανικά και τα φρούτα, το γάλα με λακτόζη, ποτά που περιέχουν ζάχαρη, αλκοόλ, πικάντικα μπαχαρικά, καφέ, χυμό μήλου, τρόφιμα με ξυλιτόλη ή σορβιτόλη
4. Ξηρό στόμα
Η ξηροστομία είναι μια κατάσταση στην οποία το σώμα παράγει λιγότερο σάλιο από το συνηθισμένο. Αυτό καθιστά δύσκολη την ομιλία, το μάσημα και την κατάποση φαγητού. Μπορεί επίσης να αλλάξει τη γεύση της τροφής. Εάν το στόμα σας είναι ξηρό, θα πρέπει:
- πιείτε νερό σε μικρές γουλιά όλη την ημέρα και κρατήστε το μπουκάλι νερό κοντά σας
- τρώτε πολύ ξινά και πολύ γλυκά προϊόντα καθώς διεγείρουν την σιελόρροια
- μασάτε τσίχλα ή πιπιλίζετε καραμέλες, αποξηραμένα φρούτα κ.λπ.
- τρώτε φαγητά που είναι εύκολο να καταποθούν, υγρά, μαλακά, μαλακά
- μαλακώστε το φαγητό χρησιμοποιώντας σάλτσες, γαρνιτούρες
- αποφύγετε το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα
5. Ναυτία
Η ναυτία είναι μια κοινή πάθηση που σας εμποδίζει να πάρετε τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Η ναυτία είναι μια αρκετά κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια της χημειοθεραπείας, αλλά συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε λίγες ημέρες από τη χορήγηση χημειοθεραπείας. Εάν αισθάνεστε άρρωστοι πρέπει:
- τρώτε εύκολα εύπεπτα προϊόντα, όπως λευκό ψωμί, απλό γιαούρτι, σιμιγδάλι, ψητό μήλο, ζωμό κ.λπ.
- τρώτε 5-6 μικρά γεύματα την ημέρα
- Προσπαθήστε να μην παραλείψετε τα γεύματα, αλλά μάλλον να μειώσετε τον όγκο τους και να τα φάτε αργότερα ως σνακ. Το άδειο στομάχι κάνει πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται άρρωστοι
- επιλέξτε τρόφιμα που σας αρέσουν και είναι ελκυστικά και μην αναγκάσετε να φάτε γεύματα που κάνουν τη ναυτία χειρότερη
- αποφύγετε να πίνετε κατά τη διάρκεια των γευμάτων
- Πιείτε ποτά σε μικρές γουλιά, αργά όλη την ημέρα
- φάτε γεύματα και πιείτε ποτά σε θερμοκρασία δωματίου, όχι πολύ κρύο και όχι πολύ ζεστό
- τρώτε παξιμάδια λίγο πριν τον ύπνο εάν η ναυτία επιδεινώνεται το πρωί
- αποφύγετε τα γεύματα με ξεχωριστή γεύση και μυρωδιά
6. Έμετος
Ο έμετος εμφανίζεται ως συνέπεια της ναυτίας, αλλά και της ευαισθησίας των οσμών και του στρες της ασθένειας και της θεραπείας. Η διατροφική διαχείριση του εμέτου περιλαμβάνει:
- αποφεύγοντας εντελώς το φαγητό και το ποτό κατά τη διάρκεια του εμέτου
- πίνοντας λίγο νερό ή ζωμό αφού σταμάτησε ο έμετος
- εισαγωγή υγρού γεύματος (κοκτέιλ, σούπα) εάν ο εμετός δεν επανέλθει μετά την κατανάλωση του υγρού
- τρώτε συχνά σε μικρές μερίδες
7. Πόνος στο στόμα
Ο πόνος στο στόμα προκύπτει από τις μικρές πληγές και πληγές που μπορεί να αναπτυχθούν στο στόμα με θεραπεία. Για να μην επιδεινωθούν τα συμπτώματα ενώ τρώτε, θα πρέπει:
- επιλέξτε μαλακό, λαστιχωτό φαγητό
- μαγειρέψτε το φαγητό μέχρι να μαλακώσει
- μαλακώστε το φαγητό προσθέτοντας σάλτσες ή γιαούρτι
- χωρίστε τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια
- πιείτε ποτά μέσα από ένα άχυρο
- τρώτε γεύματα σε θερμοκρασία δωματίου ή κρύο
- αποφύγετε προϊόντα που μπορεί να προκαλέσουν πόνο: εσπεριδοειδή, χυμούς φρούτων, λεμονάδα, πικάντικα μπαχαρικά, κάρι πιάτα, ντομάτες, κέτσαπ, αλμυρά τρόφιμα, ωμά, σκληρά λαχανικά, τραγανά προϊόντα, π.χ. κράκερ, granola, μάρκες, αλκοόλ
8. Πονόλαιμος και δυσκολία στην κατάποση
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται κυρίως με χημειοθεραπεία που καταστρέφει ταχέως αναπτυσσόμενα κύτταρα. Αυτά περιλαμβάνουν τα κύτταρα που ευθυγραμμίζουν τον οισοφάγο. Η διατροφή για αυτό το πρόβλημα περιλαμβάνει:
- να τρώτε συχνά γεύματα χαμηλού όγκου
- επιλέγοντας γεύματα που είναι εύκολο να καταποθούν, υγρά, μαλακά, χωρίς τραγανή, σκληρά στοιχεία
- τρώγοντας τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και θερμίδες
- μαγειρέψτε τα προϊόντα μέχρι να μαλακώσουν
- μαλακώστε το φαγητό με σάλτσες, ζωμό ή γιαούρτι
- πίνετε ενώ τρώτε
- αποφύγετε: ζεστά ροφήματα και τρόφιμα, πικάντικα μπαχαρικά, ξινά λαχανικά και φρούτα, τραγανά, σκληρά προϊόντα, αλκοόλ
Αλλαγές στην αίσθηση της γεύσης και της μυρωδιάς
Η θεραπεία του καρκίνου συχνά αλλάζει τον τρόπο γεύσης και μυρωδιάς. Οι ασθενείς παραπονιούνται για αυξημένη ευαισθησία στη μυρωδιά και απώλεια γεύσης. Η κατάσταση εξαφανίζεται μετά το τέλος της θεραπείας. Πώς να το αντιμετωπίσετε; Ανήκει:
- επιλέξτε φαγητό που μυρίζει καλά και φαίνεται καλό για τον άρρωστο
- να μην αναγκάζεις τον εαυτό σου να τρώει που βρίσκεις ορεκτικό
- μαρινάρετε το φαγητό για να βελτιώσετε τη γεύση του
- τρώτε και πίνετε ξινά τρόφιμα
- Γλυκάτε φαγητό που φαίνεται πικρό, αλμυρό ή άγευστο
- χρησιμοποιήστε μπαχαρικά και βότανα
Απώλεια βάρους
Όλες οι παραπάνω ανεπιθύμητες ενέργειες της χημειοθεραπείας συχνά οδηγούν σε μείωση της τροφής και κατά συνέπεια απώλεια βάρους. Πώς να προχωρήσετε για να αποφύγετε την υπερβολική απώλεια βάρους; Ανήκει:
- τρώτε γεύματα παρά το ότι δεν αισθάνεστε πεινασμένοι
- τρώτε 5-6 γεύματα την ημέρα
- επιλέξτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και θερμίδες
- πίνετε smoothies, ανακινήσεις και σούπες εάν έχετε πρόβλημα να τρώτε στερεά γεύματα
- πιείτε πρωτεϊνικά κουνήματα και τα λεγόμενα nutridrinki
Διατροφή στη χημειοθεραπεία - πώς να το κάνετε πιο υγιεινό;
- Φυλάξτε τα τρόφιμα που σας αρέσουν στο ψυγείο και στον καταψύκτη. Ειδικά λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα και ψάρια.
- Ζητήστε βοήθεια από την οικογένεια και τους φίλους σας για ψώνια και μαγείρεμα όταν αισθάνεστε αδιαθεσία μετά από μια δόση χημειοθεραπείας.
- Τρώτε άφθονη πρωτεΐνη (αυγά, ψάρι, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα) και θερμίδες όταν μπορείτε - όταν αισθάνεστε αρκετά καλά για να φάτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε δύναμη κατά τη διάρκεια της θεραπείας και να επιταχύνετε την αποκατάσταση των ιστών.
- Φάτε όταν έχετε τη μεγαλύτερη όρεξη. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι πρωί.
- Εάν δεν αισθάνεστε σαν στερεά γεύματα, δοκιμάστε τα υγρά - σούπες, φρούτα και λαχανικά smoothies, πρωτεΐνες.
- Μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να φάτε εάν δεν μπορείτε να φάτε.
- Ενημερώστε το γιατρό σας εάν δεν τρώτε για περισσότερο από δύο ημέρες.
- Χωρίστε τα γεύματά σας σε μικρότερα και φάτε πολλές φορές όλη την ημέρα
- Πίνετε πολλά υγρά. Ειδικά όταν δεν μπορείτε να φάτε. Πίνετε 8-12 ποτήρια υγρού καθημερινά
- Αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση. Φάτε φρέσκα προϊόντα. Μην αποθηκεύετε τρόφιμα έξω από το ψυγείο. Βάλτε αμέσως το υπόλοιπο φαγητό στο ψυγείο. Μην τρώτε τα υπολείμματα που έχουν αποθηκευτεί για περισσότερο από τρεις ημέρες.
- Τρίψτε και εμποτίστε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν από το φαγητό. Επίσης εκείνα από τα οποία ξεφλουδίζετε το δέρμα, π.χ. πορτοκάλια.
- Πλύνετε επίσης κατεψυγμένα λαχανικά και φρούτα.
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το μαγείρεμα.
- Χρησιμοποιήστε παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και χυμούς.
- Καρύδια και σπόροι ψητού σε ένα τηγάνι. Αποφύγετε τα ωμά και τα μακρά αποθηκευμένα κέλυφος.
- Μην τρώτε ωμό ψάρι και θαλασσινά.
- Μην τρώτε τρόφιμα που έχουν αναπτύξει μούχλα. Αποφύγετε τα μπλε τυριά.
Συγγραφέας: Time S.A.
Μια ξεχωριστά επιλεγμένη δίαιτα θα σας επιτρέψει να τρώτε υγιεινά και νόστιμα, ακόμα κι αν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει μια θεραπευτική δίαιτα. Επωφεληθείτε από το JeszCoLisz, ένα καινοτόμο διαδικτυακό διατροφικό σύστημα από τον Οδηγό Υγείας και φροντίστε την υγεία και την ευημερία σας. Απολαύστε ένα επαγγελματικά σύνθετο μενού και συνεχή υποστήριξη από έναν διαιτολόγο σήμερα!
Μάθετε περισσότεραΔιατροφή στη χημειοθεραπεία - ένα δείγμα μενού
Η δίαιτα για χημειοθεραπεία θα ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τις παρενέργειες της θεραπείας που κάνετε. Τα πιο συχνά αναφερόμενα προβλήματα φαίνεται να είναι η απώλεια της όρεξης, η ναυτία και η δυσκοιλιότητα. Ένα δείγμα μενού είναι προσαρμοσμένο σε αυτές τις ασθένειες.
Ημέρα 1
- ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
Σάντουιτς: ψωμί σίκαλης με βούτυρο + τυρί cottage + λουκάνικο υψηλής ποιότητας + μαρούλι + ντομάτα + ραπανάκι
- 2ο πρωινό
Αποξηραμένα βερίκοκα + φυσικό γιαούρτι
- Δείπνο
Μαργαριτάρι κριθάρι μαγειρεμένο σε ζωμό με καρότα και μπιζέλια
Κνήμες κοτόπουλου ψητό
Σαλάτα αγγουριού με φυσικό γιαούρτι
- Πρόχειρο φαγητό
Nutridrink
- Τσάι
Hummus + λαχανικά, π.χ. καρότα, πιπεριές, ντομάτες
- Δείπνο
Σούπα με κρέμα κολοκυθάκια σερβίρεται με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και ψητούς σπόρους κολοκύθας
Ημέρα 2
- ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
Μαλακά βραστά αυγά
Ντομάτες με σχοινόπρασο και ελαιόλαδο
- 2ο πρωινό
Κρύο cheesecake με φράουλες και ζελέ
- Δείπνο
Ταλιατέλες με πέστο, αποξηραμένες ντομάτες, σκόρδο, στήθος κοτόπουλου, βασιλικό και ελαιόλαδο
- Πρόχειρο φαγητό
Ένα κοκτέιλ 1 μερίδας συμπληρώματος πρωτεΐνης με γάλα ή νερό
- Τσάι
Ένα κοκτέιλ 2-3 χούφτων σπανάκι, 1 μήλο και 1/2 μπανάνα (λεπτό με νερό)
- Δείπνο
Graham κουλούρι με βούτυρο, τυρί και ντομάτα
Ημέρα 3
- ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
Ομελέτα με ρόκα, μοτσαρέλα, ντοματίνια και ελαιόλαδο
- 2ο πρωινό
Κέικ ρυζιού με φυστικοβούτυρο
- Δείπνο
Κεφτεδάκια βόειου κρέατος σε σάλτσα ντομάτας με την προσθήκη μεξικάνικων μπαχαρικών, μαϊντανό + κόκκινα φασόλια + ρύζι μαγειρεμένα ξεχωριστά
- Πρόχειρο φαγητό
Nutridrink
- Τσάι
Βουτυρόγαλα + φράουλες
- Δείπνο
Σούπα με κοτόπουλο νουντλς
Αξίζει να γνωρίζετεΧημειοθεραπεία και ποιότητα διατροφής
Μία από τις μελέτες που αναλύουν τη διατροφή γυναικών με καρκίνο του μαστού που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία έδειξαν ότι η θεραπεία αλλάζει σημαντικά τη διατροφή για χειρότερη, μειώνει την ποιότητά της. Αυτό φαίνεται αρκετά προφανές, καθώς ακόμη και οι υγιείς άνθρωποι έχουν πρόβλημα με μια σωστή διατροφή γεμάτη λαχανικά, υγιή λίπη και πρωτεΐνες. Επιπλέον, η χημειοθεραπεία και οι ασθένειες κάνουν τους ασθενείς αδύναμους, παραιτούνται και δεν έχουν καμία ενέργεια για να προγραμματίσουν γεύματα, να ψωνίσουν και να μαγειρέψουν. Η μελέτη δείχνει ότι σε 49% των περιπτώσεων η διατροφή ήταν έντονα ανεπαρκής και οι διατροφικές συνήθειες σχεδόν όλων των γυναικών που υποβλήθηκαν στη μελέτη αξιολογήθηκαν ως απαιτούμενες αλλαγές. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκαν ελλείψεις στην κατανάλωση πράσινων και πορτοκαλιών λαχανικών και σπόρων οσπρίων. Τα πιο συνηθισμένα μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά είναι: ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, νιασίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, ψευδάργυρος.
Καρκίνος - τι να φάτε όταν είστε άρρωστοι;
Πηγές:
- NIH, Υποστήριξη για άτομα με καρκίνο, Συμβουλές διατροφής: Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου, https://www.cancer.gov/publications/patient-education/eatinghints.pdf
- Dias Custodio I.D. et al., Επίδραση της χημειοθεραπείας στη διατροφή και τη διατροφική κατάσταση των γυναικών με καρκίνο του μαστού: Μια προοπτική μελέτη, 2016, https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0157113
- https://www.guysandstthomas.nhs.uk/resources/patient-information/cancer/diet-and-chemotherapy.pdf
- Mardas M. et al., Σχέση μεταξύ της δίαιτας και της χημειοθεραπείας που σχετίζεται με τις γαστρεντερικές παρενέργειες, 2017, https: //www.termedia.pl/Link-between-diet-and-chemotherapy-related-gastrointestinal-side- effects.3.29710 , 1.1.html
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη
---lek-sterydowy-wykorzystywany-w-dopingu.jpg)
