ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ ΚΑΙ ΜΈΤΑΛΛΑ: ΤΙ ΝΑ ΦΆΤΕ ΤΟ ΧΕΙΜΏΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΠΛΗΡΏΣΕΤΕ ΘΡΕΠΤΙΚΆ ΣΥΣΤΑΤΙΚΆ

Βιταμίνες και μέταλλα: τι να φάτε το χειμώνα για να αναπληρώσετε θρεπτικά συστατικά



Επιλογή Συντάκτη
Είναι ασφαλείς οι αντηλιακές κρέμες; ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: Προσέξτε με αυτό!
Είναι ασφαλείς οι αντηλιακές κρέμες; ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: Προσέξτε με αυτό!
Μας λείπουν βιταμίνες και μέταλλα ειδικά το χειμώνα. Αυτή τη φορά του χρόνου, δεν υπάρχει τέτοια επιλογή λαχανικών και φρούτων όπως το καλοκαίρι, και αυτά που είναι διαθέσιμα για αγορά είναι λιγότερο θρεπτικά. Τι να φάτε το χειμώνα για να αναπληρώσετε την έλλειψη θρεπτικών ουσιών; Τι να φάτε το χειμώνα