Συναισθηματικός εκβιασμός: πρέπει να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;

Οι αμφιβολίες μου αφορούν τη συμπεριφορά του συζύγου μου απέναντί ​​μου όταν παρουσιάζω τη δική μου γνώμη που διαφέρει από τη δική του. Ο σύζυγος δείχνει τη δυσαρέσκειά του, προσβάλλει, δεν μιλάει και μετά με κατηγορεί για όλα. Η συμπεριφορά του συζύγου γίνεται όλο και πιο επιθετική (όχι σωματικά αλλά και διανοητικά). Αυτή τη στιγμή κινδυνεύω να φύγω αν δεν αλλάξω τη συμπεριφορά μου, αλλά δεν ξέρω πραγματικά τι να αλλάξω, είμαι λίγο μπερδεμένος. Ο σύζυγος δεν θέλει να πάει σε ένα συμβουλευτικό κέντρο γάμου. Μήπως έχει νόημα να πάω μόνος μου εκεί; Είμαστε παντρεμένοι για 10 χρόνια και έχουμε παιδιά.

Εάν ο σύζυγος δεν μπορεί να πειστεί να συμμετάσχει σε συζυγική ψυχοθεραπεία, αξίζει να ξεκινήσει τη δική του θεραπεία. Ένας ψυχοθεραπευτής θα σας βοηθήσει να δείτε το γάμο σας και εσείς ως σύζυγοι από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Ίσως θα δείτε ότι η καλύτερη λύση είναι να απομακρύνετε τον άντρα σας, γιατί κανένας από εσάς δεν είναι ικανοποιημένος και τα παιδιά μαθαίνουν να ζουν από λάθος μοτίβο. Ίσως θα δείτε τους λόγους αυτής της κατάστασης, θα δημιουργήσετε έναν ισολογισμό και θα αρχίσετε να αλλάζετε κάτι.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.