Σιτάρι στη διατροφή για άτομα με ομάδα αίματος 0 Rh +

Μπορείτε να φάτε σκληρά ζυμαρικά και ζυμαρικά ολικής αλέσεως με μια ομάδα αίματος 0 Rh + δίαιτα;

Δεν είμαι υποστηρικτής αυτής της μεθόδου σίτισης, καθώς δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα.

Ωστόσο, για να απαντήσετε στην ερώτησή σας, δεν συνιστάται να τρώτε σιτάρι για την ομάδα αίματος 0. Επομένως, δεν θα συνιστώνται ζυμαρικά σκληρού σίτου (σιμιγδάλι) και ολικής αλέσεως.

Από την άλλη πλευρά, ο αμάραντος, το φαγόπυρο, το κριθάρι, το συλλαβισμένο, το κεχρί, το ρύζι, η σίκαλη είναι αποδεκτά - δηλαδή, ρύζι, σίκαλη, φαγόπυρο ή χυλοπίτες αμάραντου.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ιδιοκτήτης της Διατροφικής Κλινικής 4LINE, επικεφαλής διαιτολόγος στην Κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του Δρ. A. Sankowski, τηλ .: 502 501 596, www.4line.pl