Ψυχοθεραπεία άγχους με τη μέθοδο EFT

Θα ήθελα να ρωτήσω, μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπεία με EFT για την εξάλειψη του άγχους σε ένα άτομο με ψυχωσικές διαταραχές (αίσθηση κινδύνου, ανεξήγητο άγχος, υπερευαισθησία, στρες); Υπάρχουν αντενδείξεις;

Γειά σου! Ειλικρινά, αυτή η μέθοδος δεν είναι ακόμη πολύ δημοφιλής ή πολύ γνωστή στη συμβατική ψυχοθεραπεία. Είναι μια τεχνική από τη λεγόμενη ενεργειακή ψυχολογία, και ως εκ τούτου κακή έρευνα - ό, τι θα έλεγαν οι δημιουργοί και οι λάτρεις της. Είμαι ανοιχτός σε νέα πράγματα, οπότε δεν βλέπω κανένα λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να προσπαθήσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με όλα τα διαθέσιμα μέσα. Ωστόσο, πρέπει πάντα να είστε κάπως προσεκτικοί και προσεκτικοί - αναζητήστε μόνο πιστοποιημένα γραφεία και άτομα που μπορείτε να εμπιστευτείτε.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.