Η κόρη μου Kasia (7,5 ετών) διαμαρτύρεται για το φόβο της φωτιάς για ένα μήνα. Περιγράφει το άγχος του πολύ προσεκτικά και μου ζητά βοήθεια. Της υποστηρίζω με τη μορφή παρουσίας και διαβεβαίωσης ότι είναι ασφαλής. Η μόνη κόρη μου δεν του αρέσει να κοιμάμαι μόνη της. Έχει το δικό της άνετο δωμάτιο, γεμάτο παιχνίδια και βιβλία. Είναι ικανή, διαβάζει και γράφει για 1,5 χρόνια. Πηγαίνει επίσης σε μαθήματα χορού και σε πισίνα. Δεν ξέρω τι μπορεί να προκαλεί το άγχος μου. Η κόρη διαμαρτύρεται για την έλλειψη αδελφών ... και λέει ότι αν είχε αδερφή, θα αισθανόταν λιγότερο μοναχική και λιγότερο φοβισμένη. Θα ήθελα να προσθέσω ότι και οι δύο συνεργαζόμαστε με τον άντρα μου και δεν έχουμε οικονομικά προβλήματα. Δεν προσλαμβάνουμε μπέιμπι σίτερ, περνάμε τον ελεύθερο χρόνο μας μαζί. Τίποτα δεν έχει συμβεί τον τελευταίο μήνα που θα μπορούσε να προκαλέσει αυτόν τον φόβο. Πώς μπορώ να τη βοηθήσω; Είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε ψυχολόγο;
Τα παιδιά περνούν διάφορα στάδια ανάπτυξης. Μερικά από αυτά σχετίζονται με την εντατικοποίηση των αντιδράσεων άγχους. Ίσως δεν έχετε παρατηρήσει τίποτα και δεν χρειάζεται να κατηγορείτε τον εαυτό σας για αυτό. Τα παιδιά έχουν πρόσβαση σε πολλές πηγές πληροφοριών που εμείς, ως γονείς, δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Δεν είναι γνωστό πού, πώς, από ποιον, αλλά πιθανότατα η Κάσια έλαβε ένα σήμα που πυροδότησε αυτόν τον φόβο. Τα χαρισματικά και έξυπνα παιδιά, δυστυχώς, είναι επίσης πιο εκτεθειμένα σε τέτοια σήματα, επειδή έχουν πλούσια φαντασία, η οποία, αντί να τα ηρεμεί, προκαλεί την αύξηση των συναισθημάτων. Τέτοιοι, όχι πολύ έντονοι φόβοι μπορεί να αλλάξουν - τώρα είναι μια φωτιά, ίσως σε λίγους μήνες θα είναι σκοτεινή, σε μερικούς μήνες, μοναξιά κ.λπ. Υποστήριξη, παρουσία, συνομιλίες είναι πολύ σημαντικές - αυτό είναι που χρειάζεται. Αλλά μην το κάνετε αυτό το κυρίαρχο θέμα και μην δείξετε πόσο ανησυχείτε. Εάν το άγχος δεν εξαφανιστεί σε λίγες εβδομάδες, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο παιδιών.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tatiana Ostaszewska-MosakΕίναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.
Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.
Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.
Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.
Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.
