Διατροφή απώλειας βάρους για ένα παιδί με νόσο Duchenne

Ο γιος μου είναι 5 ετών και έχει μυϊκή δυστροφία Duchenne, παίρνει στεροειδή. Ως αποτέλεσμα, είναι παχύσαρκος και έχει μεγάλη όρεξη μετά από στεροειδή. Ποια θα ήταν η καλύτερη διατροφή για αυτόν;

Στην περίπτωση αυτής της γενετικής νόσου, συνιστάται μια δίαιτα για τη βελτίωση του μεταβολισμού των μυών και την πρόληψη της αύξησης του βάρους, κάτι που συμβαίνει συχνά με τα στεροειδή. Η διατροφή θα πρέπει να είναι πλούσια σε ζωικές και φυτικές πρωτεΐνες, λαχανικά και φρούτα (αντί για γλυκά), με σημαντική μείωση στα προϊόντα αλευριού που τα παιδιά αρέσουν: porridges, noodles, πίτες, τηγανίτες και γλυκά και λιπαρά προϊόντα. Εκτός από τη διατροφή, οι κατάλληλες ασκήσεις αποκατάστασης είναι επίσης σημαντικές, καθώς σας επιτρέπουν να αυξήσετε λίγο το μεταβολισμό σας και να κάψετε περισσότερες θερμίδες (δεν μπορεί να είναι πολύ έντονη άσκηση), αλλά επίσης καθυστερεί τις συστολές των μυών. Πόσες θερμίδες, όπως έχουν οριστεί, θα πρέπει να αξιολογούνται με βάση τη διατροφική συνέντευξη και την κατάσταση του μικρού ασθενούς.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.