ΜΑΖΙΚΉ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ ΜΕ ΈΝΑΝ ΆΡΡΩΣΤΟ ΘΥΡΕΟΕΙΔΉ ΑΔΈΝΑ

Μαζική προπόνηση με έναν άρρωστο θυρεοειδή αδένα



Επιλογή Συντάκτη
Εξωγενής (αντιδραστική) κατάθλιψη - προκύπτει από εξωτερικές αιτίες. Μάθετε τα συμπτώματα
Εξωγενής (αντιδραστική) κατάθλιψη - προκύπτει από εξωτερικές αιτίες. Μάθετε τα συμπτώματα
Παρακολουθώ το γυμναστήριο, οπότε η διατροφή μου είναι πολύ σημαντική στη ζωή μου. Πώς πρέπει να καταναλώνω μακροθρεπτικά συστατικά; Θα έπρεπε, για παράδειγμα, να φάω 50% υδατάνθρακες, 30% πρωτεΐνες, 20% λίπος από την ομάδα θερμίδων ή να τα κανονίσω διαφορετικά στον υποθυρεοειδισμό; Εξαρτάται από την ηλικία σας