Δύσκολο παρελθόν και σχέσεις και αναζήτηση διάσωσης στο αλκοόλ

Είμαι 22 χρονών, αποφάσισα να γράψω γιατί νιώθω σαν ανθρώπινο ναυάγιο. Ξεκινώντας από την αρχή - η ιστορία μου είναι πολύ μεγάλη και περίπλοκη, οπότε ίσως παραλείποντας τις λεπτομέρειες, άρχισα να χάνω τα νεύρα μου, το μόνο πράγμα που με ηρεμεί τους τελευταίους μήνες είναι το αλκοόλ. Από τον Αύγουστο του τρέχοντος έτους, αποφάσισα να αποχωρήσω από τους γονείς μου και να ζήσω μόνος μου. Νοικιάζω ένα διαμέρισμα 2 χλμ από τους γονείς μου, μάλλον προσπαθώ να μην έχω καθημερινή επαφή μαζί τους, μαζί με τον φίλο μου και την (σε αυτό το σημείο δεν ξέρω αν ήταν ή είναι ήδη παρούσα) φίλη με την οποία επίσης έκανα φίλους. Μετά από περίπου 2 μήνες ζωής μαζί, υπήρχαν ζητήματα που δεν μας ταιριάζουν, για περίπου 2 μήνες ήθελε να χωρίσει με τον φίλο μου και το έκανε, αλλά δεν μπορούσε να το δεχτεί και να το αφήσει να φύγει, απλά ρώτησε (παρά το γεγονός ότι δεν το ήθελα, βίαια) πράγματα που ασχολήθηκα με όλη την κατάσταση). Όταν τελικά εγκατέλειψε, έφτασε στο σημείο που της είπα το μεγαλύτερο μυστικό μου, δηλαδή ότι την ερωτεύτηκα από την πρώτη στιγμή που τη συνάντησα, είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο άτομο επειδή έχει οριακό όριο. Ξέρω τι είναι αυτή η ασθένεια και ξέρω ότι η ζωή με ένα τέτοιο άτομο είναι πολύ δύσκολη. Για να απομακρυνθούμε από αυτήν την κατάσταση, αποφάσισα να την πάρω στην οικογένειά μου για τα Χριστούγεννα, όπου περάσαμε πολύ χρόνο μαζί, μιλήσαμε, πήγαμε για περιπάτους και στη συνέχεια κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού είχα την εντύπωση ότι ένιωθε επίσης κάτι για μένα και ότι κάτι μπορεί να είναι από αυτό πήγαινε έξω. Όταν ήμασταν στον κινηματογράφο, ήμουν κρύος, της το είπα και με αγκάλιασε αρκετά σφιχτά, ήταν ωραίο, όταν επέστρεψα στο σπίτι, ήμασταν μόνοι, κάπως αποδείχθηκε ότι άρχισε να μου δίνει ένα μασάζ, αλλά σε ένα σημείο σταμάτησε επειδή είπε ότι είχε πρόβλημα με το χέρι της. Καθώς έκανα ραντεβού μαζί της στο παρελθόν, για να την ξεπληρώσω, της έδωσα ένα μασάζ. Όταν επιστρέψαμε στο διαμέρισμά μας, το οποίο νοικιάζουμε, μου παραδέχτηκε μόνο ότι κατά τη διάρκεια αυτού του σαββατοκύριακου και της νύχτας που κάναμε μασάζ, μπόρεσε να επιδοθεί σε μένα και να κάνει έρωτα, αλλά φοβόταν να της πει τι βρίσκεται στην καρδιά. Εκείνη την ημέρα, της είπα πώς νιώθω γι 'αυτήν, δηλαδή, την αγαπώ και είπε ότι είχε την αίσθηση ότι είχε συναισθήματα για μένα. Όταν ήμασταν μόνοι στο διαμέρισμα, υπήρχαν χάδια, αλλά τελείωσα, γιατί αυτή τη φορά δεν ήθελα να προχωρήσω περισσότερο. Το επόμενο πρωί αισθάνθηκε αδιαθεσία, το στομάχι της πονάει με νεύρα και όταν γύρισα στο σπίτι όλα άρχισαν να καταρρέουν ακόμη περισσότερο. Ο φίλος μου υποσχέθηκε ότι θα φύγει για λίγες μέρες για να κρυώσει, αλλά δεν το έκανε, που με αναστάτωσε, έχασα τα νεύρα μου και του είπα κατευθείαν από τη γέφυρα ότι η παρουσία του σε αυτό το διαμέρισμα είναι εμπόδιο για όλους μας. Το είδε, είπα ότι έπρεπε να πάρω λίγο αέρα, και μόλις έφυγα από το σπίτι για να έρθω. Όταν έφυγα, μόνο τότε άρχισε να του μιλάει για τα πάντα, παραδέχτηκε ότι της είπε ψέματα όλη την ώρα, αλλά του είπε επίσης για τα συναισθήματά μου γι 'αυτήν, που με συγκλόνισαν γιατί νόμιζα ότι το ήθελε και αυτό. Έφτασε στο σημείο που ήρθα στο σπίτι μεθυσμένος, έκανε μια φασαρία και είχε δίκιο, στο τέλος όλοι ξεκινήσαμε να μιλάμε ειλικρινά, κάτι που δυστυχώς με έκανε να τους πω όλη την ιστορία μου, την οποία ήθελα να ξεχάσω και να μην επιστρέψω ποτέ, παρά τότε το έκανα. Πήγαιναν για ύπνο μαζί, κάτι που με πληγώνει πολύ, αλλά πονάει πολύ. Τώρα δεν ξέρω τι να κάνω, την αγαπώ περισσότερο από τη ζωή μου, δεν έχω νιώσει ποτέ το ίδιο σε καμία γυναίκα πριν, αλλά μου έβαλε ένα μαχαίρι κατευθείαν μέσα μου. Δεν ξέρω τι να κάνω με τον εαυτό μου, πώς να τα αντιμετωπίσω όλα, ειδικά αφού το παρελθόν μου άφησε τεράστιο σημάδι. Κάποτε είπε ότι στα μάτια μου είδε τον εαυτό της και τον φόβο της για τον εαυτό της, μου είπε επίσης ότι ένιωθε επίσης κάτι περισσότερο από απλώς φιλία για μένα. Ζητώ βοήθεια, κάποιες συμβουλές τι να κάνω. Ξέρω, είναι ένα μακρύ επιχείρημα, αλλά έπρεπε να τα γράψω όλα.

Έχετε γράψει πολλά, αλλά πολύ λίγα ... η μυστική λέξη "παρελθόν" είναι ίσως το κλειδί - αλλά γράφετε γι 'αυτό το λιγότερο. Η κατάστασή σας, για να μην πούμε το "Τρίγωνο" σας, είναι τόσο συγκεχυμένη που νομίζω ότι πρέπει να ξεκινήσετε σταματώντας να ζείτε μαζί. Διαφορετικά, ο καθένας θα αισθανθεί πληγωμένος. τίποτα καλό δεν θα προέλθει από αυτό. Η ψυχοθεραπεία είναι απαραίτητη για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το παρελθόν - φοβάμαι ότι χωρίς αυτήν θα δυσκολευτείτε να επιτύχετε καλές προοπτικές ζωής. Μην διστάσετε με αυτό, γιατί ο τρέχων θεραπευτής σας - το αλκοόλ σας οδηγεί σε λάθος κατεύθυνση. Έχετε πολλά, και το αλκοόλ αφαιρεί μόνο τη δύναμή σας. Σας εύχομαι ό, τι καλύτερο στο Νέο Έτος, δηλαδή μια γρήγορη έναρξη της ψυχοθεραπείας.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.