Γυρίσματα στο γόνατο μετά από αρθροσκόπηση

Έχω αρθροσκόπηση γονάτου. Τα άκρα του μεσαίου μηνίσκου ήταν ευθυγραμμισμένα. Βρέθηκε αρθρική υπερπλασία. Επιπλέον, άλλες φυσιολογικές δομές, αν και προηγούμενο υπερηχογράφημα και μαγνητική τομογραφία (σε μικρότερο βαθμό) έδειξαν χονδρομαλακία. Επί του παρόντος, είμαι σχεδόν 6 εβδομάδες μετά την αρθροσκόπηση. Έχω εξασθενημένο τετρακέφαλο στο γόνατο. Νιώθω πόνο στο γόνατό μου μετά από μακρά συνεδρίαση με λυγισμένο πόδι και σχεδόν πάντα γυρίζω όταν απλώνω.

Τα προβλήματα που περιγράψατε μπορεί να οφείλονται σε αδυναμία των τετρακέφαλων και σε ολόκληρο το σύμπλεγμα οσφυϊκής-πυελικής-λαγόνιας - πολύ λίγη ή όχι αρκετή άσκηση. Ως αποτέλεσμα, το γόνατο δεν σταθεροποιείται σωστά και τέτοια φαινόμενα μπορεί να εμφανιστούν. Δεν ξέρω αν είχατε κάποια αποκατάσταση μετά από αρθροσκόπηση - αν όχι, αξίζει να πάτε σε έναν φυσιοθεραπευτή που θα διαχειριστεί σωστά ολόκληρη τη διαδικασία θεραπείας, η οποία θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε στη φόρμα.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Mateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.

Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.