ΛΎΣΕΙΣ ΓΙΑ ΛΌΞΥΓΚΑΣ. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΈΣ ΜΈΘΟΔΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΊΤΕ ΑΠΌ ΤΟΥΣ ΛΌΞΥΓΚΕΣ

Λύσεις για λόξυγκας - φοβάστε

Το φοβισμένο άτομο κρατά την αναπνοή του, έτσι η συγκέντρωση του διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα αυξάνεται και το αντανακλαστικό πνιγμού σταματά. Επομένως, η ξαφνική έκπληξη ή ο φόβος θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους λόξυγγες.

Λύσεις για λόξυγγα - πιείτε ένα ποτήρι νερό σε μια ανάσα

Η αναστολή του αέρα αυξάνει την ποσότητα CO2 στο σώμα σας, γεγονός που αναστέλλει τους λόξυγκες. Επιπλέον, το σώμα θα πρέπει να επικεντρωθεί στην κατάποση του νερού, επομένως οι λόξυγγες δεν πρέπει να επιστρέψουν.

Ο λόξυγγας στα βρέφη

Εάν το μωρό σας καταπιεί πάρα πολύ αέρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι νευρικές απολήξεις στο διάφραγμα μπορεί να ερεθιστούν, προκαλώντας λόξυγγα. Εάν ο λόξυγγας δεν εξαφανιστεί μετά από λίγα λεπτά ή οι λόξυγγες συμβαίνουν συχνότερα, επισκεφτείτε το γιατρό σας καθώς το μωρό μπορεί να έχει πρόβλημα στο στομάχι.

Ο λόξυγγας στα παιδιά

Ο λόξυγγας στα παιδιά μπορεί να είναι αποτέλεσμα, για παράδειγμα, δυνατού γέλιου ή κραυγής, που διεγείρει έντονα το νευρικό σύστημα. Σε μια τέτοια περίπτωση, ακολουθήστε τα παραπάνω τρόποι. Εάν, παρά την κατ 'οίκον θεραπεία, οι ακανόνιστες συστολές του διαφράγματος δεν σταματούν, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Ο λόξυγκας μετά το μεσημεριανό γεύμα

Οι λόξυγγες είναι πολύ συχνά το αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης τροφής. Όταν καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, το στομάχι τεντώνεται και πιέζει το διάφραγμα, με αποτέλεσμα μια απότομη συστολή και λόξυγκας. Τα διαφραγματικά νεύρα ερεθίζουν επίσης κρύα και ζεστά ροφήματα, καθώς και αλκοολούχα ποτά, τα οποία χαλαρώνουν τους μυς και διαταράσσουν το διάφραγμα. Αντιστρόφως, το να τρώτε πολύ γρήγορα προκαλεί ασυνείδητα να καταπιείτε τον αέρα που γεμίζει το στομάχι σας, κάνοντας τον σπασμό του διαφράγματος σας χειρότερο και προκαλώντας λόξυγκας.