ΠΡΟΒΛΉΜΑΤΑ ΎΠΝΟΥ ΣΤΗΝ ΕΓΓΥΗΣΗ: ΠΏΣ ΝΑ ΤΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΊΣΕΤΕ

Προβλήματα ύπνου στην ΕΓΓΥΗΣΗ: πώς να τα αντιμετωπίσετε



Επιλογή Συντάκτη
Βρίσκουν ένα γονίδιο υπεύθυνο για την έναρξη διαταραχής πανικού
Βρίσκουν ένα γονίδιο υπεύθυνο για την έναρξη διαταραχής πανικού
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο ύπνος εμποδίζεται από μια μεγάλη κοιλιά, πόνο στην πλάτη, ανησυχία και κράμπες μοσχάρι. Επιπλέον, συχνά ξυπνάτε τη νύχτα και πρέπει να πάτε στην τουαλέτα. Πώς να καταπολεμήσετε την αϋπνία κατά την εγκυμοσύνη; Προβλήματα ύπνου κατά την εγκυμοσύνη: ενεργός