Η 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που μπορεί να έχετε τα πρώτα προβλήματα με τη στερέωση του τζιν σας. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σώμα σας αλλάζει καθώς το μικρό σας μεγαλώνει, και τώρα έχουν περίπου το μέγεθος ενός ασβέστη.
Πίνακας περιεχομένων
- 12η εβδομάδα εγκυμοσύνης: πώς αναπτύσσεται το μωρό;
- 12 εβδομάδες έγκυος: τι συμβαίνει σε εσάς;
- 12η εβδομάδα εγκυμοσύνης: οι πιο σημαντικές συστάσεις
12η εβδομάδα εγκυμοσύνης: πώς αναπτύσσεται το μωρό;
Όπως κάθε εβδομάδα, επίσης και στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα εσωτερικά όργανα του μωρού μεγαλώνουν και βελτιώνονται. Τα νεφρά, η καρδιά και τα όργανα του πεπτικού συστήματος είναι όλο και πιο αποτελεσματικά και μπορούν ήδη να πάρουν γλυκόζη από το αμνιακό υγρό.
Υπάρχουν επίσης αλλαγές στην εμφάνιση του εμβρύου και στη συμπεριφορά του - το μωρό μπορεί να πιπιλίζει τον αντίχειρά του, καθώς και να τσαλακώνει το μέτωπό του και να κινεί το στόμα του σαν να χαμογελούσε.
- τα δάχτυλα, που έχουν συνδεθεί μέχρι τώρα με τη μεμβράνη, χωρίζονται - το μωρό έχει ήδη καρφιά και μαλλιά στο κεφάλι του
- οστά που ήταν μαλακά σκληρύνουν
- εμφανίζεται το εξωτερικό γεννητικό όργανο, το οποίο σύντομα θα είναι σε θέση να αναγνωρίσει το φύλο του παιδιού
- σχηματίζονται τα φωνητικά κορδόνια
- Η υπόφυση αρχίζει να παράγει τις δικές της ορμόνες και οι όρχεις των αγοριών αρχίζουν να παράγουν τεστοστερόνη
- εάν κάνετε σάρωση υπερήχων στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του μωρού σας. Θα σας συγκινήσει αυτός ο ήχος, οπότε μπορεί να μην παρατηρήσετε πόσο διαφορετικό είναι από αυτό που έχουμε συνηθίσει όταν σκεφτόμαστε το έργο αυτού του μυός.
Η εμβρυϊκή καρδιά χτυπά δύο φορές πιο γρήγορα από την καρδιά ενός ενήλικα - περίπου 120-140 παλμούς ανά λεπτό.
# ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ - Τι προκαλεί ευαισθησία στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη;
12 εβδομάδες έγκυος: τι συμβαίνει σε εσάς;
Παρόλο που δεν βλέπετε την κοιλιά σας όταν είστε έγκυος 12 εβδομάδων, αισθάνεστε ότι το μέγεθος της μέσης σας έχει αυξηθεί, οπότε το να φοράτε παλιό παντελόνι ή φούστα μπορεί να είναι πρόβλημα.
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε αμέσως ρούχα μητρότητας, οι φούστες με ελαστική ζώνη ή κολάν είναι αρκετές, αλλά φροντίστε να μην συμπιέσετε την κοιλιά σας με σφιχτά ρούχα.
- Έγκυος ομορφιά: ποια δερματικά προβλήματα μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η αλλαγή του σχήματος του σώματός σας σχετίζεται με μια διαδικασία στην περιοχή της πυέλου σας - οι σύνδεσμοί του τεντώνονται για να κάνουν χώρο για το μωρό σας, το οποίο μπορεί να αισθανθείτε πόνο και στις δύο πλευρές της κοιλιάς σας.
Είστε τώρα στη 12η εβδομάδα, που είναι ο 3ος μήνας της εγκυμοσύνης
Εκτός από τα τυπικά συμπτώματα εγκυμοσύνης, όταν είστε 12 εβδομάδων έγκυος, μπορεί να εμφανίσετε ρινορραγίες και ακόμη και ρινική καταρροή - παρόλο που δεν αισθάνεστε κρύο.
Αυτό οφείλεται στο υψηλό επίπεδο οιστρογόνων και προγεστερόνης, που προκαλεί αυξημένη ροή αίματος.
Αυτό οδηγεί σε οίδημα και υπεραιμία του βλεννογόνου, και κατά συνέπεια - αιμορραγία και αυξημένη παραγωγή ρινικών εκκρίσεων.
Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και επίσης βελτιώνει την ανοσία, η οποία μπορεί να είναι ασθενέστερη από το συνηθισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επίσης, λάβετε υπόψη ότι μπορεί τώρα να έχετε διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε λιποθυμία και ζάλη (η αυξημένη ροή αίματος το κάνει να φτάσει στο μωρό γρηγορότερα αλλά πιο αργά στην καρδιά και στον εγκέφαλο).
Όταν αλλάζετε τη θέση σας απότομα, για παράδειγμα, όταν πηδείτε από το κρεβάτι, μπορεί να σκουραίνει μπροστά στα μάτια σας. Αποφύγετε λοιπόν τέτοιες καταστάσεις και καθίστε στο κρεβάτι για λίγο πριν σηκωθείτε από τη θέση ψέματος.
12η εβδομάδα εγκυμοσύνης: οι πιο σημαντικές συστάσεις
Θυμηθείτε για τα συμπληρώματα, π.χ. το οξύ DHA, το οποίο υπάρχει στα περισσότερα παρασκευάσματα εγκυμοσύνης.
Το DHA επηρεάζει την ανάπτυξη του αμφιβληστροειδούς του παιδιού και είναι το κύριο δομικό στοιχείο του εγκεφάλου του παιδιού. Επιπλέον, έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του μωρού στο μέλλον - αποτρέπει αλλεργίες και ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
Μειώνει επίσης τον κίνδυνο πρόωρης παράδοσης και μεταγεννητικής κατάθλιψης σε μια γυναίκα. Το οξύ DHA βρίσκεται στα θαλάσσια ψάρια, δυστυχώς - η διατροφή των ψαριών δεν θα σας προσφέρει αρκετό από αυτό.
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει για τη συμπλήρωση άλλων σημαντικών συστατικών.
Σχετικά με τώρα θα πρέπει να του αναφέρετε για το δεύτερο ραντεβού σας. Θα έχετε αποτελέσματα εξετάσεων αίματος και ούρων που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γυναικολόγος σας για να ελέγξετε για σίδηρο, για παράδειγμα.
Αυτή η επίσκεψη είναι πολύ σημαντική και για έναν άλλο λόγο. Μόνο πριν από ένα μήνα ανακαλύψατε ότι ήσασταν έγκυος. Τις τελευταίες εβδομάδες έχετε σίγουρα συγκεντρώσει πολλές ερωτήσεις και αμφιβολίες που θα θέλατε να ρωτήσετε.
Να θυμάστε ότι κανένα βιβλίο ή Διαδίκτυο δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια συνομιλία με έναν ειδικό, οπότε μην διστάσετε να του ζητήσετε ακόμη και ανόητες ερωτήσεις.
Ελέγξτε επίσης:
- 13η εβδομάδα εγκυμοσύνης
- 14η εβδομάδα εγκυμοσύνης
- 15η εβδομάδα εγκυμοσύνης
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη
