Είμαι 22 χρονών. Είμαι άρρωστος με παρανοϊκή σχιζοφρένεια και παίρνω φάρμακα που με κάνουν να είμαι άφωνος. Τα προβλήματα έχουν ως εξής. Έχω πρόβλημα με την επιλογή των σωστών λέξεων. Αρκετά συχνά σκέφτομαι λέξεις που δεν είναι κατάλληλες για το περιβάλλον, και μερικές φορές νιώθω "κενό" λόγω της έλλειψης της σωστής λέξης. Συμβαίνει επίσης ότι χρησιμοποιώ τη λάθος μορφή μιας λέξης. Μερικές φορές κάνω μια πρόταση που είναι γραμματικά εσφαλμένη και κολλάω. Αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται κυρίως στην ομιλία, ενώ στη δημιουργία κειμένων το πρόβλημα είναι αμελητέο. Έχω αυτά τα προβλήματα για τρία χρόνια. Τι ασκήσεις πρέπει να ασκήσω για να ελαχιστοποιήσω τα παραπάνω προβλήματα; Σε ποιο βαθμό μπορώ να βελτιώσω την ομιλία μου μέσω της άσκησης, δεδομένου ότι τα φάρμακα που παίρνω παρεμβαίνουν στην ομιλία μου; Μπορώ, μέσω της άσκησης, να φτάσω στο επίπεδο έκφρασης όταν μπορώ να μιλήσω ελεύθερα, άπταιστα και σωστά;
Όταν πρόκειται για την επεξεργασία της ομιλίας, θα πρέπει να σας φροντίζουν οι εγκαταστάσεις που σας οδηγούν σε σχέση με τη θεραπεία της σχιζοφρένειας.
Απλές ασκήσεις που βελτιώνουν την ομιλία σε τέτοιες καταστάσεις είναι ασκήσεις όπως ανάγνωση και αφήγηση κειμένων, κατασκευή απλών δηλώσεων για διάφορα θέματα, αφήγηση για γεγονότα στο παρελθόν και στο μέλλον (τι έκανα χθες, τι θα κάνω αύριο). Όλες οι δηλώσεις πρέπει να εκφωνούνται δυνατά και να καταγράφονται και στη συνέχεια να ακούγονται. Εάν κάτι δεν είναι σωστό, ηχογραφούμε ξανά. Αποφεύγουμε να διαβάζουμε ήσυχα και να "μιλάμε στο μυαλό σου".
Όσον αφορά τις διαταραχές συγκέντρωσης, αξίζει να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτό, ίσως είναι θέμα αλλαγής ή ακριβέστερης επιλογής φαρμάκων.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Katarzyna BąkowiczΈνας ειδικός στον τομέα της επικοινωνίας των μέσων ενημέρωσης. Διεξάγει ατομική θεραπεία με ενήλικες και παιδιά, εργαστήρια εργασίας με το σώμα, τη φωνή και την αναπνοή, εκπαίδευση για εταιρείες.
