Μειώνει η χοληστερόλη το έλαιο και το έλαιο σταφυλιών

Συνιστάται να τρώτε ελαιόλαδο ή έλαιο σταφυλιού για τη μείωση της χοληστερόλης; Εάν ναι, ποιες είναι οι καλύτερες μορφές κατανάλωσης αυτών των υγιών λιπών;

Φυσικά, το ελαιόλαδο και το έλαιο σταφυλιού μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα. Μπορείτε να καταναλώσετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο την ημέρα για να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Κέντρο εκπαίδευσης για την απώλεια βάρους και τη διατροφή "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Θυμηθείτε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη σε γιατρό."