Είμαι 25 ετών και έχω ένα σοβαρό πρόβλημα που θα ήθελα να μπορώ να λύσω, αλλά δεν μπορώ να βρω τρόπο ... Λοιπόν, έχω σχέση για ένα χρόνο. Πιστεύω ότι είμαι χαρούμενος σε αυτό και το άλλο μισό μου το αισθάνεται επίσης. Το πρόβλημα είναι ότι έχω συντρίψει κάποιον άλλο πρόσφατα και δεν μπορώ να τον βγάλω από το μυαλό μου. Δεν θέλω να τελειώσω τη σχέση μου, απλώς θέλω να αφήσω αυτή τη συντριβή να με περάσει. Νιώθω σαν να εξαπατώ τον σημαντικό μου άλλον και λυπάμαι πολύ γι 'αυτό. Αυτό είναι φυσιολογικό στις σχέσεις; Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω και υπάρχει τρόπος να το κάνω; Ή μήπως αυτό είναι κάτι λάθος μαζί μου και δεν είμαι κατάλληλος για μόνιμη σχέση;
Περιγράφετε μια αρκετά κοινή κατάσταση που συμβαίνει στους συνομηλίκους σας - αλλά όχι μόνο. Ο λόγος μας έχει μικρή επιρροή στα συναισθήματά μας, και πιθανώς η φύση είχε έναν σκοπό εδώ.Ίσως το θέμα ήταν ότι θα μπορούσαμε να δημιουργήσουμε την καλύτερη δυνατή σχέση για την αναπαραγωγή, η οποία - σε παγκόσμια κλίμακα - χρησιμεύει για την επέκταση του είδους. Στην περίπτωσή σας, αξίζει να μην πανικοβληθείτε, γιατί δεν έχει συμβεί τίποτα φοβερό. Το πιο σημαντικό είναι να είσαι δίκαιος με τον σύντροφό σου και να μην εμπλακείς σε δύο παράλληλες σχέσεις. Δώστε στον εαυτό σας λίγες μέρες για να κρυώσει ή να σκεφτείτε ποια είναι πιο σημαντική για εσάς.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Μποχντάν ΜπιέλσκιΨυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.
Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.
Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.
Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.
