Παρόλο που προσπαθώ να φάω υγιεινή τροφή, τα δυσάρεστα αέρια με εμποδίζουν να λειτουργώ κανονικά. Δεν έχω κανένα πρόβλημα με την αφόδευση και τον μετεωρισμό. Τα αέρια εμφανίζονται όλη την ημέρα, μερικές φορές ακόμη και κάθε 2-5 λεπτά. Πήγα στον γιατρό, αλλά μέχρι στιγμής δεν είπε τίποτα, είχα πάρει αίμα. Τι έρευνα πρέπει να κάνω;
Φαίνεται λογικό να εξεταστεί η βακτηριακή χλωρίδα στα κόπρανα και τα παράσιτα που μπορούν να δώσουν τέτοια συμπτώματα. Ένα άλλο πράγμα είναι η αξιολόγηση του μενού σας και ο έλεγχος του τι τρώτε. Συνήθως, τέτοια αέρια εμφανίζονται μετά την κατανάλωση αυγών, πιάτων από όσπρια, λάχανο, γογγύλι ή γογγύλια, γλυκά και λιπαρά προϊόντα. Μπορεί επίσης να οφείλονται στη δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και σε φάρμακα εάν παίρνετε κάποια.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza Czajka
Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
