Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τη ντροπή;

Έχω πρόβλημα με τη ντροπή. Είμαι πολύ κλειστός άνθρωπος. Στο σπίτι, είμαι πολύ ομιλητικός, αλλά στο σχολείο ή σε μια μεγαλύτερη ομάδα, δεν λέω τίποτα. Δεν έχω φίλους ή πολλούς γνωστούς. Πάντα πιστεύω ότι δεν μου αρέσει κανένας, γιατί είμαι τόσο ψηλός και βαρετός. Δεν μπορώ να μιλήσω σε κανέναν. Πιθανώς κάτι λάθος με μένα. Δεν ξέρω τι πρέπει να κάνω.

Η συνομιλία με ψυχολόγο θα είναι χρήσιμη, ειδικά διαπροσωπική εκπαίδευση. Εισαγάγετε αυτόν τον όρο στη μηχανή αναζήτησης, βρείτε το πλησιέστερο κέντρο. Θα είναι μια πολύ χρήσιμη, ενδιαφέρουσα και συναρπαστική εμπειρία που θα σας επιτρέψει να δείτε πόσο καλοί και ελκυστικοί είστε.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.