ΠΏΣ ΝΑ ΚΕΡΔΊΣΕΤΕ ΒΆΡΟΣ;

Πώς να κερδίσετε βάρος;



Επιλογή Συντάκτη
Συνουσία μετά από βιοψία της μήτρας
Συνουσία μετά από βιοψία της μήτρας
Δουλεύω στο γυμναστήριο και εργάζομαι σωματικά. Ζυγίζω 78 κιλά, ύψος 187 εκ. Τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσω για να αυξήσω το βάρος; Ήμουν άρρωστος πριν από 2 χρόνια, δεν παίρνω φάρμακα και δεν τρώω συμπληρώματα. Προπονούμαι με κάθε ελεύθερη στιγμή και τα αποτελέσματά μου είναι κωμικά. Τι