Διατροφή για σκλήρυνση κατά πλάκας

Είμαι άρρωστος με σκλήρυνση κατά πλάκας. Παρακαλώ προσδιορίστε συγκεκριμένα τι μπορώ να φάω και τι καλύτερα να αποφύγω.

Γεια σας, δεν μπορώ να γράψω έγκυρα τι να φάω και τι να μην φάω, γιατί δεν υπάρχει καθολική διατροφή για όλους με σκλήρυνση κατά πλάκας. Όπως δεν υπάρχει καθολική διατροφή για όλους. Διαφέρουμε τις θερμιδικές απαιτήσεις, τον τρόπο ζωής και την ηλικία. Το ίδιο ισχύει και για εσάς. Δεν ξέρω τίποτα για την ηλικία, το ύψος, το βάρος, την πορεία της νόσου ή ποια φάρμακα παίρνετε. Θα πρότεινα μια εύπεπτη δίαιτα, με πολλά πολύχρωμα λαχανικά και φρούτα, εύκολα εύπεπτη πρωτεΐνη και καλά λίπη, μετά την οποία θα πρέπει να έχετε ενέργεια και που δεν θα σας βλάψει, αλλά αν έχετε όρεξη και επιθυμία για χοιρινή μπριζόλα, δεν βλέπω εμπόδια για να το φάω. Σας χαιρετώ θερμά και σας εύχομαι δύναμη και γαλήνη.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.