Καλή μέρα. Δεν είμαι και οι δύο εβδομάδες μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, έχω τοποθετήσει μια ενδοπρόθεση για 2 μήνες και στη συνέχεια θα υπάρξει μια άλλη προσπάθεια αφαίρεσης της πλάκας που έμεινε μέσα, οπότε ήθελα να ρωτήσω: τι μπορώ να φάω σε αυτήν την κατάσταση και τι όχι και σε ποιο χρονικό διάστημα μπορώ προσθέστε περισσότερα προϊόντα και τι είδους; Θα είμαι ευγνώμων για τις πληροφορίες.
Η διατροφή σας πρέπει να είναι εύπεπτη με μειωμένη πρόσληψη λίπους. Θα πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά χαμηλής περιεκτικότητας γεύματα, να εγκαταλείπετε προϊόντα φούσκωμα, πολύ εύπεπτα και δύσκολα αφομοιώσιμα. Όχι για εσάς ακόμη όσπρια όπως φασολάκια ή πράσινα μπιζέλια, λάχανο, λάχανο, λιπαρά κρέατα, τηγανητό κρέας και ψάρι, καθώς και φρέσκα φρούτα ή ξυλώδη λαχανικά που μπορούν να οδηγήσουν σε αέριο.
Δεν πρέπει να πίνετε δυνατό καφέ, τσάι ή σόδα. Τα εύκολα εύπεπτα λίπη υποδεικνύονται με τη μορφή βουτύρου, ελαιολάδου ή ελαιοκράμβης. Πρέπει να τα προσθέσετε σε μαγειρεμένα λαχανικά ή σούπες, σάντουιτς.
Το μενού σας: πρωινό με τη μορφή μιας σούπας γάλακτος (αν χωνέψετε καλά το γάλα), με χυθεί ζυμαρικά και λευκό ξηρό ψωμί με άπαχο λουκάνικο. Ψωμί λερωμένο με βούτυρο. 2ο πρωινό: τοστ με μαρμελάδα με χαμηλή ζάχαρη. Μεσημεριανό: κουνέλι (πουλερικά) σε στιφάδο, πατάτες ή ρύζι, καθαρό μπορς για να πιει. Απογευματινό τσάι: ζελέ φρούτων. Δείπνο: σάντουιτς ζαμπόν ψημένο με ντομάτα. Αφού αφαιρέσετε την κατάθεση, θα επεκτείνετε τη διατροφή σας για να συμπεριλάβετε σταυροφόρα φυτά ή, για παράδειγμα, βαρύτερα κρέατα όπως χοιρινό ή αυγά. Σε περίπτωση ασθένειας, ξεχάστε τα πιάτα όπως τα λιπαρά bigos.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
