ΜΙΑ ΔΊΑΙΤΑ ΑΔΥΝΑΤΊΣΜΑΤΟΣ ΓΙΑ ΈΝΑΝ 18ΧΡΟΝΟ ΠΟΥ ΚΆΝΕΙ ΣΠΟΡ

Μια δίαιτα αδυνατίσματος για έναν 18χρονο που κάνει σπορ



Επιλογή Συντάκτη
Σύνθετα, πορσελάνη και ακρυλικά καπλαμά ... Πώς διαφέρουν από τα στεφάνια των δοντιών;
Σύνθετα, πορσελάνη και ακρυλικά καπλαμά ... Πώς διαφέρουν από τα στεφάνια των δοντιών;
Είμαι αγόρι, 18 ετών, 185 και βάρους 90 κιλών. Θα ήθελα πολύ να χάσω βάρος: Παίζω ποδόσφαιρο, οδηγώ ποδήλατο, κάνω push-ups, sit-ups, αλλά δεν βοηθάει. Θέλω πραγματικά να απαλλαγούμε από αυτά τα επιπλέον κιλά, ειδικά από τους μηρούς και το στήθος