ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΣΑΣ ΔΊΝΕΙ ΕΝΈΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΡΈΠΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΆΘΛΙΨΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ που σας δίνει ενέργεια και αποτρέπει την κατάθλιψη



Επιλογή Συντάκτη
Εξωγενής (αντιδραστική) κατάθλιψη - προκύπτει από εξωτερικές αιτίες. Μάθετε τα συμπτώματα
Εξωγενής (αντιδραστική) κατάθλιψη - προκύπτει από εξωτερικές αιτίες. Μάθετε τα συμπτώματα
Δεν έχετε ενέργεια για να ζήσετε, δεν αισθάνεστε τίποτα; Ελέγξτε εάν η διατροφή σας δεν περιέχει συστατικά υπεύθυνα για καλή διάθεση: σύνθετοι υδατάνθρακες, τρυπτοφάνη - ένα πολύτιμο αμινοξύ απαραίτητο για την παραγωγή σεροτονίνης. πολυακόρεστο οξύ