Είναι το βάρος μου κατάλληλο για το ύψος μου;

Είμαι ένα κορίτσι. Σε ένα μήνα θα είμαι 12 ετών. Έχω ύψος 152 εκατοστά και ζυγίζω 43 κιλά. Είναι το βάρος μου κανονικό;

Ναι, ο ΔΜΣ σας είναι 18,6 kg / m2, οπότε είναι φυσιολογικό. Ο κανόνας είναι 18.5-25. Αυτό είναι το χαμηλότερο όριο του φυσιολογικού εύρους, οπότε δεν πρέπει να χάσετε βάρος. Αξίζει να προσέχετε τις σωστές υγιεινές διατροφικές συνήθειες. τις καλύτερες ευχές

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ιδιοκτήτης της Διατροφικής Κλινικής 4LINE, επικεφαλής διαιτολόγος στην Κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του Δρ. A. Sankowski, τηλ .: 502 501 596, www.4line.pl