ΣΎΝΔΡΟΜΟ ΈΝΤΑΣΗΣ ΜΕΤΆ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΈΣ - ΓΝΩΡΊΣΤΕ ΤΑ ΣΥΜΠΤΏΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ ΕΝΌΣ ΨΥΧΟΛΌΓΟΥ

Σύνδρομο έντασης μετά τις διακοπές - γνωρίστε τα συμπτώματα και τις συμβουλές ενός ψυχολόγου



Επιλογή Συντάκτη
Χαμηλή αυτοεκτίμηση λόγω της εξαιρετικής λεπτότητας
Χαμηλή αυτοεκτίμηση λόγω της εξαιρετικής λεπτότητας
Το "back to work blues", ή σύνδρομο έντασης μετά τις διακοπές, είναι ένα φαινόμενο που προκαλείται από το άγχος που σχετίζεται με την ανάγκη επιστροφής στην εργασία. Τέλος διακοπών. Για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι μια πρόκληση και συχνά όχι το πιο ευχάριστο. Η έρευνα δείχνει