ΚΟΡΕΣΜΈΝΟ ΛΊΠΟΣ: ΠΗΓΈΣ ΚΑΙ ΕΠΙΠΤΏΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΊΑ

Κορεσμένο λίπος: πηγές και επιπτώσεις στην υγεία



Επιλογή Συντάκτη
Σωματοειδή απολίνωση
Σωματοειδή απολίνωση
Το κορεσμένο λίπος βρίσκεται κυρίως σε ζωικά προϊόντα, όπως το βούτυρο, το τυρί και τα αυγά. Οι βασικές φυτικές πηγές τους είναι το λάδι καρύδας και το φοινικέλαιο. Το κορεσμένο λίπος χρησιμοποιείται κυρίως ως αποθήκη ενέργειας για το σώμα