Εύθραυστα και άσχημα νύχια

Έχω τετράγωνα, εύθραυστα νύχια και μια μικρή πλάκα νυχιών. Τι πρέπει να κάνω?

Παρακαλώ φάτε πολλά λαχανικά και φρούτα, πιείτε χυμούς φρούτων και λαχανικών ή φάτε συμπληρώματα πολυβιταμινών.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Κοσμετολόγος, καθηγητής στην Ακαδημία Κοσμητολογίας και Υγείας