Αποκατάσταση μετά από ρήξη των πρόσθων χιαστικών συνδέσμων

Έσκυψα τους πρόσθιους σταυρωτούς συνδέσμους μου στο δεξί μου γόνατο. Ο ορθοπεδικός συμβούλεψε να μην κάνει τίποτα για μία εβδομάδα. Μια εβδομάδα αργότερα, στην επόμενη επίσκεψη, ένας άλλος ορθοπεδικός χειρουργός συνταγογράφησε 4 εβδομάδες αποκατάστασης για την ενίσχυση των μυών που θα έπαιρναν τον έλεγχο των σπασμένων συνδέσμων. Μετά από 4 εβδομάδες, στην επόμενη επίσκεψη, οι ειδικοί θα αποφασίσουν εάν χρειάζομαι χειρουργική επέμβαση ή όχι. Ανησυχώ αν αυτή είναι η σωστή διαδικασία για να προχωρήσουμε. Τίποτα δεν με πονάει, αλλά το πόδι μου είναι λίγο άντληση με αίμα. Είναι δυνατόν να ξεκινήσετε την αποκατάσταση σε μια τέτοια κατάσταση;

Το βασικό πράγμα - υπήρξε δοκιμή απεικόνισης (κατά προτίμηση μαγνητική τομογραφία) με βάση ποια ρήξη συνδέσμου βρέθηκε και σε ποιο βαθμό; Ανησυχώ για τη δήλωση: "το γόνατο είναι λίγο διογκωμένο με αίμα" ...; Εάν υπάρχει πάρα πολύ αίμα στην άρθρωση, πρέπει να αφαιρεθεί για να αποφευχθεί η δημιουργία θρόμβων μέσα στην άρθρωση. Ποιο είναι το ζήτημα της κινητικότητας στην άρθρωση του γόνατος (κάμψη / επέκταση);

Ο χρόνος αναμονής είναι λίγο πολύ για τους γιατρούς να αποφασίσουν εάν θα χρειαστεί η ανοικοδόμηση ή όχι. Σε τελική ανάλυση, εάν ο ορθοπεδικός συνταγογραφεί φυσική θεραπεία, πρέπει να χρησιμοποιηθεί και ο φυσιοθεραπευτής που θα σας φροντίσει θα διαγνώσει με ακρίβεια το γόνατο και θα ξέρει τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει σε αυτό το στάδιο. Εάν έχετε αμφιβολίες ως προς την ορθότητα της διαδικασίας θεραπείας, μπορείτε πάντα να συμβουλευτείτε έναν ανεξάρτητο ορθοπεδικό.

Προτείνω να τοποθετήσετε το γόνατο στο λεγόμενο ύψος, δηλαδή ελαφρώς υψηλότερο από τη γραμμή του σώματος (σε καθιστή θέση το πόδι είναι υψηλότερο, τη νύχτα το ίσιο πόδι υψώνεται). Επιπλέον, εάν υπάρχει γενικό πρήξιμο, ψύξτε το γόνατο με πάγο για 15-20 λεπτά κάθε 2-3 ώρες. Μπορείτε επίσης να πάρετε πατερίτσες για να ανακουφίσετε το άκρο εάν είναι δύσκολο να κινηθείτε (συμπεραίνω ότι είστε).

Περαιτέρω οδηγίες πρέπει να δοθούν από τον φυσιοθεραπευτή. Σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Mateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.

Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.