Το Coltsfoot (Tussilago farfara L.) υποστηρίζει τη θεραπεία ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως υγρός βήχας με υπολειμματική εκκένωση, χρόνιος ξηρός βήχας, πονόλαιμος ή λαρυγγίτιδα. Αυτό το φυτό, που βρίσκεται συνήθως στη χώρα μας, χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική για αιώνες. Τι άλλες ιδιότητες που προάγουν την υγεία έχει το κοινό coltsfoot;
Κοινή coltsfoot (Tussilago farfara L.., λευκό, πόδι γαϊδούρας, οπλή αλόγου, μάγουλο του θεού, kniat, kaczyniec, νούφαρο, ασβέστη, κεφάλια χήνας, λουλούδι λούτσου) αρέσει υγρό και πηλό έδαφος, επομένως αναπτύσσεται καλά στις όχθες ποταμών και λιμνών, σε λιβάδια, χωράφια, χαντάκια, παραθαλάσσια βράχια όπου έχει ταυτόχρονα πρόσβαση στον ήλιο. Δεν είναι πολύ εντυπωσιακό φυτό - φτάνει σε μέγιστο ύψος περίπου 30 cm, έχει μικρό στέλεχος, κίτρινες ταξιανθίες και αρκετά μεγάλα χαρακτηριστικά φύλλα. Είναι κυρίως τα φύλλα που χρησιμοποιούνται στη φυτική ιατρική, επειδή περιέχουν πολλά πολύτιμα συστατικά, όπως:
- φλαβονοειδή,
- τανίνες,
- καροτενοειδή,
- βλεννώδεις και ανόργανες ενώσεις,
- φαινολικά οξέα,
- αιθέριο έλαιο.
Χάρη σε αυτά τα συστατικά το coltsfoot έχει αποτέλεσμα:
- αποχρεμπτικό,
- αντιφλεγμονώδες
- αντιβακτηριακό,
- αντισπασμωδικά,
- κάλυμμα.
Δεδομένου ότι το coltsfoot είναι ένα πολύ πρώιμο ανθοφόρο φυτό, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για τη συγκομιδή του εγκαίρως. Τα νεαρά φύλλα χωρίς μίσχο χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς και μερικές φορές επίσης καλάθια ποδιών - και τα δύο πρέπει να στεγνώσουν καλά έτσι ώστε να μην βραχούν.
Πότε να χρησιμοποιήσετε το coltsfoot;
Οι ενδείξεις για τη χρήση του coltsfoot περιλαμβάνουν κυρίως φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Τα λουλούδια Coltsfoot μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για κολύμβηση - στη συνέχεια, εκτός από την ανακούφιση της φλεγμονής του δέρματος, έχουμε ένα επιπλέον αποτέλεσμα - ηρεμιστικό και χαλαρωτικό.
Χάρη στις αποχρεμπτικές του ιδιότητες, είναι ιδανικό για λοιμώξεις που σχετίζονται με βήχα με υπολειμματική απόρριψη. Διευκολύνει την αποχέτευση, διότι διεγείρει τις κινήσεις της βλεφαρίδας στο αναπνευστικό επιθήλιο. Ταυτόχρονα, ωστόσο, έχει διαστολική δράση, γι 'αυτό χρησιμοποιείται ως βοήθημα στη βρογχίτιδα, το άσθμα ή το εμφύσημα.
Επιπλέον, χάρη στις προστατευτικές και απολυμαντικές του ιδιότητες, χρησιμοποιείται επίσης σε πονόλαιμους, λαρυγγίτιδα και σε χρόνιο ξηρό βήχα, που εμφανίζεται με λοιμώξεις, αλλά και σε άτομα που καπνίζουν.
Τα λουλούδια Coltsfoot, από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιούνται κυρίως εξωτερικά για την απολύμανση και την καταπράυνση των δερματικών βλαβών. Κατ 'αρχάς, προετοιμάζεται ένα αφέψημα, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να πλύνει όλα τα είδη σπυριών, βράσεων, ελκών, αποστημάτων, καλαμποκιού και μώλωπες.
Πώς να προετοιμάσετε ένα κοινό coltsfoot;
Το Coltsfoot μπορεί να προετοιμαστεί με διάφορους τρόπους. Για την έγχυση πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κουταλιά της σούπας του μείγματος, το οποίο ρίχνετε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνετε, καλυμμένο, για περίπου 10 λεπτά. Μετά την ψύξη, στραγγίξτε και πίνετε όχι περισσότερο από μισό ποτήρι έγχυσης δύο φορές την ημέρα. Από την άλλη πλευρά, για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας βότανα, η οποία χύνεται με νερό και στη συνέχεια βράζεται για περίπου 10-15 λεπτά. Μετά το τέντωμα και την ψύξη του αφέψηματος, χορηγείται με τον ίδιο τρόπο όπως και για την έγχυση. Αν, από την άλλη πλευρά, θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε λουλούδια coltsfoot για μπάνιο, ρίχνουμε μία ή δύο κουταλιές της σούπας βότανο σε ενάμισι λίτρο νερό και μαγειρεύουμε για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, διατηρήστε το μείγμα καλυμμένο για 20-30 λεπτά και ρίξτε το στην μπανιέρα μετά το τέντωμα.Το μπάνιο δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας.
Αντενδείξεις για τη χρήση του coltsfoot
Το Coltsfoot πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, διότι εκτός από τα συστατικά που προάγουν την υγεία, περιέχει επίσης μικρές ποσότητες τοξικών ενώσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 6 εβδομάδες όλο το χρόνο. Το Coltsfoot δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 12 ετών, ούτε συνιστάται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
