TINUFFS ενίσχυση της ανοσίας

Τα βάμματα κινητοποιούν τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς και, στη συνέχεια, δεν κινδυνεύουμε από κρυολόγημα ή γρίπη. Είναι εύκολο να φτιαχτούν και η αντοχή τους οφείλεται σε προσεκτικά επιλεγμένα βότανα και φρούτα. Το μυστικό ενός επιτυχημένου βάμματος έγκειται στην πρώτη ύλη που θα χρησιμοποιήσουμε για την προετοιμασία τους.

Υπάρχει μεγάλη δύναμη στα βότανα. Περιέχουν πολλές ενώσεις που διεγείρουν το σώμα μας να λειτουργεί καλύτερα και έτσι ενισχύει την ανοσία. Το μόνο πρόβλημα είναι πώς να βγάλουμε αυτές τις δραστικές ουσίες. Οι πρόγονοί μας εφευρέθηκαν το βάμμα, δηλαδή ρίχνουμε αλκοόλ σε βότανα ή φρούτα. Το αλκοόλ όχι μόνο «απορροφά» τις ευεργετικές ουσίες του φυτού, αλλά και τις διατηρεί πολύ καλά. Το μυστικό ενός επιτυχημένου βάμματος βρίσκεται, μεταξύ άλλων στην ίδια την πρώτη ύλη. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα βότανα που συλλέγονται και να στεγνώνουν κατάλληλα εγκαίρως. Ρίξτε το τελικό βάμμα σε ένα σκοτεινό μπουκάλι και κλείστε το σφιχτά. Μπουκάλια ποτού σκούρου γυαλιού με βιδωτό πώμα είναι ιδανικά για αυτό. Φυλάσσετε το μπουκάλι σε ψυγείο ή σε άλλο δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Διαβάστε επίσης: Τα βότανα βοηθούν στην ανακούφιση του στρες και της νευρικότητας. Βάμματα στο σπίτι - νόστιμα και υγιή βότανα - το καλύτερο φρέσκο ​​από τον δικό σας κήπο

Από τι να προετοιμάσετε βάμματα;

Echinacea μωβ - οι δραστικές ουσίες που περιέχονται σε αυτό ενισχύουν τη φυσική ανοσία και τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μειώνουν φυσικά την ευαισθησία σε βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις. Εξαλείφουν την τάση για κρυολογήματα, ρινική καταρροή, γρίπη, πονόλαιμο, στόμα, βρογχίτιδα και ούλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2-5 ml βάμμα (1 κουταλάκι του γλυκού ή 1 κουταλιά της σούπας) αρκετές φορές την ημέρα για να αυξήσετε την ανοσία του σώματος, στην περίπτωση διαφόρων τύπων λοιμώξεων, καθώς και σε καταστάσεις γενικής εξάντλησης, αίσθημα κόπωσης και αδυναμίας. Εξωτερικά, για γαργάρες, κάντε ένα διάλυμα: 10 ml βάμματος (1/3 ενός μικρού ποτηριού) ανά ποτήρι ζεστό νερό.

Το κύμινο - εκτός από τις γνωστές χολερετικές και διαστολικές ιδιότητες, το κύμινο έχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Και εμπλουτισμένο με συνδυασμό άλλων βοτάνων, υποστηρίζει το σώμα στην καταπολέμηση λοιμώξεων.

Καλέντουλα - είναι ένα από τα πιο σημαντικά φαρμακευτικά φυτά. Το λουλούδι είναι ιδιαίτερα πολύτιμο. Περιέχει πολλές δραστικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένων των πολυσακχαριτών με ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες, οι οποίες ενισχύουν τη συνολική ανοσία του σώματος. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και υποστηρίζουν κύτταρα στην καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών. Και χάρη στο περιεχόμενο των σαπωνινών, προστατεύουν από τις επιβλαβείς επιδράσεις του στρες, το οποίο επίσης έχει επιζήμια επίδραση στην ασυλία μας. .

Δενδρολίβανο - δραστικές ουσίες που βρίσκονται στα φύλλα του, συμπεριλαμβανομένων Ενισχύουν το νευρικό σύστημα, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, γενικά ενισχύουν και διεγείρουν την όρεξη. Το βάμμα συνιστάται για αδυναμία, πονοκεφάλους, κατάθλιψη και ψυχική ένταση.