Πώς να κάνετε κλύσμα; Αρκεί να πάτε σε μια κλινική που ειδικεύεται σε τέτοιες διαδικασίες ή να την προετοιμάσετε μόνοι σας. Διαβάστε ή ακούστε πότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κλύσμα, ποιες είναι οι αντενδείξεις για να το κάνετε και το πιο σημαντικό - πώς να κάνετε μόνοι σας ένα κλύσμα.
Το κλύσμα, επίσης γνωστό ως πρωκτικό κλύσμα ή υδροκολλοθεραπεία, είναι μια από τις παλαιότερες ιατρικές θεραπείες που σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τα κόπρανα, δηλαδή τα ακατέργαστα υπολείμματα τροφίμων, τα απολεπισμένα κύτταρα, τα βακτήρια, το νερό κ.λπ.
Μερικοί άνθρωποι το αποκαλούν "αποθέσεις κοπράνων" που, μαζί με τις τοξίνες, λέγεται ότι συσσωρεύονται για χρόνια και δηλητηριάζουν το σώμα. Κατά τη γνώμη τους, μόνο ένα κλύσμα μπορεί να τα αφαιρέσει. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτήν τη θεωρία.
Πίνακας περιεχομένων
- Κλύσμα - όταν ενδείκνυται
- Κλύσμα - αντενδείξεις στη διαδικασία
- Πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι;
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Κλύσμα - όταν ενδείκνυται
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το ανθρώπινο σώμα καθαρίζει συνεχώς τον εαυτό του από τοξίνες χάρη στα νεφρά, το ήπαρ, το δέρμα και τους πνεύμονες. Διαφορετικά, το σώμα θα δηλητηριάστηκε σοβαρά. Κατά συνέπεια, το κλύσμα δεν καθαρίζει το σώμα των υποτιθέμενων τοξινών και των "αποθέσεων κοπράνων". Οι ενδείξεις για ένα κλύσμα είναι δυσκοιλιότητα. Χρησιμοποιείται επίσης για την προετοιμασία του ασθενούς για ορισμένες διαγνωστικές εξετάσεις (π.χ. ενδοσκόπηση του κατώτερου γαστρεντερικού σωλήνα). Ένα κλύσμα μπορεί επίσης να γίνει πριν από τη γέννηση.
Είναι σημαντικό, μια ιατρική συμβουλή συνιστάται πριν κάνετε ένα κλύσμα.
Διαβάστε επίσης:
- Πρωκτικό κλύσμα - εξέταση του παχέος εντέρου
Κλύσμα - αντενδείξεις στη διαδικασία
Ένα κλύσμα δεν είναι επιβλαβές για το σώμα, αρκεί να γίνεται σωστά και σε διαστήματα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις στη διαδικασία:
- διάτρηση παχέος εντέρου
- ελκώδης κολίτιδα
- απόφραξη του εντέρου
- καρδιαγγειακή ανεπάρκεια
- νεφρική ανεπάρκεια
- άγνωστη αιτία πόνου στο στομάχι
- ναυτία
- εμετος
Προτεινόμενο άρθρο:
Κλύσμα όχι μόνο για δυσκοιλιότητα και κράμπες του εντέρου. Πότε και για ποιο σκοπό ... ΣημαντικόΗ θερμοκρασία του νερού που απαιτείται για το κλύσμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς Κελσίου, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να ερεθίσει τον εντερικό βλεννογόνο, με αποτέλεσμα οίδημα και πόνο στην περιοχή των νεφρών. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε κρύο νερό, καθώς μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του γεννητικού συστήματος ή κυστίτιδα. Η καταλληλότερη θερμοκρασία νερού είναι εκείνη που είναι κοντά στη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος, δηλαδή περίπου 36 βαθμούς Κελσίου.
Πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι;
Είναι καλύτερο να έχετε ένα κιτ ορθικού κλύσματος μιας χρήσης, διαθέσιμο σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Το κιτ περιλαμβάνει: άκρη κλύσματος, σωλήνα και σακούλα υγρού.
Εκτέλεση κλύσματος βήμα προς βήμα:
- χύστε περίπου 2 λίτρα νερού στη σακούλα υγρού, κατά προτίμηση με χυμό λεμονιού, το οποίο θα βοηθήσει τη διαδικασία καθαρισμού.
- απλώστε το πετρέλαιο σε σκληρή επιφάνεια (κατά προτίμηση στο πάτωμα) και στη συνέχεια ξαπλώστε στο πλάι του.
- βουρτσίζετε το άκρο του σωλήνα με βαζελίνη ή λάδι και εισάγετε τον στον πρωκτό (πρέπει να περιέχει περίπου 8 cm σωλήνα).
- ξεμπλοκάρετε την πρόσβαση νερού από τη σακούλα στο σωλήνα και ρίξτε νερό στο έντερο.
- μετά την εισαγωγή όλων των περιεχομένων της σακούλας, πλύνετε το σωληνάριο.
- ξαπλώστε στην πλάτη σας και κάντε ένα ελαφρύ κοιλιακό μασάζ (κατά προτίμηση δεξιόστροφα).
- μετά από λίγα λεπτά, σηκωθείτε και κάντε ελαφριά άλματα - αυτό είναι πιθανό μόνο τότε για την κίνηση του εντέρου.
Με ένα κλύσμα, θα αφαιρέσετε όχι μόνο πέτρες κοπράνων και άμμο από το σώμα σας, αλλά και βλέννα, αγκάθια, τεμάχια και ακόμη και κομμάτια που μοιάζουν με δέρμα λουκάνικου.
Προτεινόμενο άρθρο:
Οικιακές θεραπείες για δυσκοιλιότητα - απαλλαγείτε από το πρόβλημα γρήγορα
