Πώς μπορώ να βοηθήσω τη συν-εθισμένη μαμά μου;

Μεγάλωσα σε ένα σπίτι όπου ο πατέρας μου έπινε αλκοόλ και η μητέρα μου ήταν πιθανώς συν-εθισμένη για όλη την ώρα. Έμαθα μόνο αυτό το ζήτημα στην ηλικία των 30. Πριν από αυτό, δεν μπορούσα πραγματικά να αξιολογήσω την κατάσταση. Αναρωτιέμαι πώς αυτό θα μπορούσε να έχει επηρεάσει τη ζωή των ενηλίκων μου. Δεν μπορώ να κρίνω τον εαυτό μου, αλλά το γεγονός είναι ότι νιώθω λύπη και απογοήτευση απέναντι στον πατέρα μου. Θα ήθελα επίσης να μάθω πώς να μιλήσω με τη μητέρα μου για την ανεξαρτησία της και να την κάνω θεραπεία. Έχω ήδη κάνει μια προσπάθεια, αλλά η αντίδραση της μητέρας μου με έκανε να συνειδητοποιήσω μόνο το μέγεθος του προβλήματος. Φαίνεται σαν υπηρέτρια του πατέρα μου και δεν νομίζω ότι βλέπει τα λάθη του. Θα ήθελα να βοηθήσω τον εαυτό μου και τη μητέρα μου. Πώς πρέπει να το κάνω?

Δυστυχώς, δεν θα ζήσετε τη ζωή σας για τη μητέρα σας, οπότε αν δεν θέλει να βοηθήσει τον εαυτό της, δεν θα την βοηθήσετε πια. Από όσα γράφετε, υποψιάζομαι ότι χρειάζεστε μόνοι σας τη θεραπεία ACA - επενδύστε στη δική σας θεραπεία.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.