Ηλεκτρονικά τσιγάρα και διακοπή του καπνίσματος. Είναι ευκολότερο να σταματήσετε το κάπνισμα με ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο;

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι μια καλή λύση για άτομα που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς τα τελετουργικά που συνοδεύουν τον εθισμό. Είναι πολύ πιο εύκολο να σταματήσετε το κάπνισμα με ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, λένε οι ειδικοί, είναι πολύ αποτελεσματικά για άτομα που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά δεν έχουν βοηθηθεί από τσίχλες, εισπνευστήρες, μπαλώματα και άλλους κοινούς παράγοντες θεραπείας αντικατάστασης νικοτίνης. - Ωστόσο, η έρευνα είναι νέα και δεν γνωρίζουμε εάν, για παράδειγμα, σε έξι μήνες, τέτοια άτομα δεν θα επιστρέψουν στον εθισμό - λέει ο καθηγητής Andrzej Sobczak από το Τμήμα Χημικής Βλάβης και Γενετικής Τοξικολογίας του Ινστιτούτου Ιατρικής της Εργασίας και Περιβαλλοντικής Υγείας στο Sosnowiec.

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: η απάντηση σε δύο τύπους εθισμού

Όλοι οι τύποι θεραπείας νικοτίνης που έχουν χρησιμοποιηθεί μέχρι στιγμής έχουν ικανοποιήσει μόνο τον φυσικό εθισμό στη νικοτίνη. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο, από την άλλη πλευρά, ικανοποιεί δύο ανεξάρτητους τύπους εθισμού: τον χημικό εθισμό στη νικοτίνη και τον διανοητικό εθισμό, ο οποίος σχετίζεται με ολόκληρο το φάκελο καπνίσματος, δηλαδή να παίρνει ένα τσιγάρο από τη συσκευασία, να τον ανάβει, να εισπνέει και να εκπνέει καπνό, να παίρνει τα χέρια, να βάζει ένα τσιγάρο σε ένα τασάκι κ.λπ.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο έχει πολλά πλεονεκτήματα για τον καπνιστή

• ικανοποιεί τη λαχτάρα της νικοτίνης
• μιμείται τον καπνό
• έχει γεύση σαν τσιγάρο
• σας επιτρέπει να καλλιεργείτε τελετές καπνίσματος

Επιπλέον, το ηλεκτρονικό τσιγάρο σας επιτρέπει να αποφύγετε την πανταχού παρούσα μυρωδιά του καπνού. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα λένε ότι μετά από λίγες μέρες είναι η μυρωδιά του καπνού καπνού, την οποία έχουν ήδη συνηθίσει, τα απορρίπτει από τα παραδοσιακά τσιγάρα.

Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: τι πρέπει να προσέχετε;

Είναι σημαντικό να μην αγοράζετε το υγρό από αναξιόπιστες πηγές - χωρίς φυλλάδια με πληροφορίες σχετικά με τον κατασκευαστή, τον εισαγωγέα, τις ενδείξεις και τη σύνθεση. Μπορούν να μολυνθούν π.χ. με τολουόλιο ή βενζόλιο. Να θυμάστε επίσης ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο περιέχει νικοτίνη, η οποία σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να δηλητηριάσει σοβαρά το σώμα.

Ηλεκτρονικά τσιγάρα και πολωνικός νόμος

Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα, δεν είναι γνωστό εάν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να θεωρηθούν φαρμακευτικά προϊόντα που βοηθούν να σταματήσουν το κάπνισμα ή άλλο επιβλαβές εθιστικό προϊόν στη νικοτίνη. Έτσι, το θέμα αντιμετωπίζεται διαφορετικά σε μεμονωμένες χώρες.

Προς το παρόν, οι πολωνικοί κανονισμοί δεν απαγορεύουν την πώληση ηλεκτρονικών τσιγάρων σε ανηλίκους, παρόλο που περιέχουν νικοτίνη. Η πώλησή τους δεν ρυθμίζεται επίσης από τον νόμο περί προστασίας της υγείας από τις συνέπειες της χρήσης προϊόντων καπνού, επειδή δεν περιέχουν καπνό. Γι 'αυτό έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς στους εφήβους. Κάθε πέμπτο νεαρό άτομο είχε ήδη επαφή μαζί του, επειδή μπορεί να αγοραστεί χωρίς προβλήματα.