Το χέρι που τρέμει σε δημόσιες καταστάσεις

Εδώ και χρόνια αγωνίζομαι με το πρόβλημα ενός τρεμούμενου χεριού, ακόμη και να με ασκεί σε δημόσιες καταστάσεις, όπως γλυκαντικό τσάι, υπογραφή εγγράφου στη δουλειά, γραφείο κ.λπ. σημάδι και το χέρι πετάει σαν τρελό και εκτός ελέγχου. Είμαι μετά από ραντεβού με ψυχίατρο που μου συνταγογράφησε φάρμακο. Αφού διαβάσω το φυλλάδιο, δεν τολμώ να το αποδεχτώ ακόμη. Θα βοηθήσει ένας ψυχολόγος σε αυτήν την περίπτωση; Πώς να το πολεμήσετε;

Ο κανόνας είναι: πριν αναγνωριστεί το ψυχογενές υπόβαθρο, πρέπει να αποκλειστεί το οργανικό υπόβαθρο του συμπτώματος. Επομένως, μια επίσκεψη σε έναν νευρολόγο είναι απαραίτητη. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι ο ψυχίατρος έχει συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που σας φοβίζει, θα πρέπει να μιλήσετε στον ίδιο ψυχίατρο για αυτό και επίσης μαζί του για την πιθανή σκοπιμότητα έναρξης ψυχοθεραπείας.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.