Κολπικές ασκήσεις και επισιωτομή

Θα ήθελα να μάθω ποιες ασκήσεις μπορώ να κάνω για να αποφύγω την επισιτοτομία κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μπορείτε να αποφύγετε την περινεϊκή τομή κατά την αναισθησία;

Η τομή του περινέου εξαρτάται από την πορεία του τοκετού και χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ρήξης. Το σπάσιμο των κολπικών τοιχωμάτων και των μυών είναι ευνοϊκό για τη φλεγμονή, επομένως είναι απαραίτητο να ελέγξετε για φλεγμονή και ενδεχομένως να πραγματοποιήσετε τη θεραπεία. Είναι καλό να μάθετε να χαλαρώνετε συνειδητά τους μυς του περινέου - οι ασκήσεις Kegel βοηθούν εδώ. Το καθημερινό περινεϊκό μασάζ είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να προστατεύσετε το περίνεό σας. Σας συμβουλεύω επίσης να ενημερώσετε τη μαία που είναι παρούσα στη γέννηση για τις επιθυμίες σας σχετικά με την περινεϊκή τομή (είναι επίσης σημαντικό λόγω της ελαφρώς διαφορετικής συμπεριφοράς του δεύτερου σταδίου της εργασίας) και της εμπιστεύεστε ότι το περίνεο θα τεμνιστεί μόνο όταν χρειάζεται, όταν είναι πιο ωφέλιμο. για εσάς και το παιδί σας. Μια επισκληρίδιο δεν έχει καμία επίδραση στην ανάγκη ή όχι στην περινεϊκή τομή.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα και Κλινική Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας. Αποδέχομαι ιδιωτικά στη Βαρσοβία στο ul. Krasińskiego 16 m 50 (η εγγραφή είναι διαθέσιμη καθημερινά από τις 8 π.μ. έως τις 8 μ.μ.).