Η κόρη (2 ετών και 3 μηνών) ξυπνά τη νύχτα και δεν κοιμάται

Για πολύ καιρό, η κόρη μας, που γύρισε 2 χρόνια και 3 μήνες, ξυπνάει περίπου στις 2 π.μ. και δεν κοιμάται μέχρι τις 4-5 π.μ. Όταν ξυπνά και χασμουριέται, είναι ένα σήμα ότι δεν θα κοιμηθεί τόσο γρήγορα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τραγουδά στον εαυτό της, παίζει με το χάδια παιχνίδι της και φωνάζει όταν την κάνουμε να κοιμηθεί. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν κοιμάται πια. Κοιμάται και κοιμάται στο κρεβάτι του, το βραδινό τελετουργικό μας: δείπνο, μπάνιο, ανάγνωση ποιημάτων. Κάθομαι στο δωμάτιο δίπλα στο κρεβάτι της κόρης μου μέχρι να κοιμηθεί, συνήθως περίπου 20-20,30. Ξυπνά το πρωί περίπου στις 8.00. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά από έναν τέτοιο νυχτερινό μαραθώνιο, συνήθως δεν είναι άκαμπτη, αλλά ζωντανή, ευτυχισμένη και δραστήρια.

Οι διαταραχές του ύπνου στα παιδιά οφείλονται συνήθως σε ανεκπλήρωτες ψυχικές ανάγκες ή νευρικές διαταραχές. Επειδή το μικρό σας δεν είναι υπερκινητικό, δεν παρατηρείτε σημάδια άγχους, άγχους ή νευρικότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι ένα υγιές, ζωντανό και χαρούμενο παιδί, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Σημειώστε ότι παρά τον ειδικό ρυθμό του ύπνου, το μωρό κοιμάται περίπου 10 ώρες την ημέρα. Έτσι, μπορείτε επίσης να αποκλείσετε ένα μοναδικό, πρόσφατα ανακαλυφθέν γονίδιο βραχέων ύπνου. Μπορείτε να δείτε ότι η κόρη μου έχει πολλή δύναμη και ότι το υπόλοιπο με λίγα λεπτά διάλειμμα δεν την κάνει να αισθάνεται χειρότερη. Για να μάθει το μωρό σας να κοιμάται την ώρα που έχει καθοριστεί για αυτό, προσπαθήστε να το "κρατήσετε" το βράδυ και να το βάζετε τουλάχιστον μία ώρα αργότερα όταν είναι πιο κουρασμένο. Καταλαβαίνω ότι όταν ξυπνά τη νύχτα, δεν ξεκινά τους αγώνες, αλλά ξοδεύει χρόνο διασκεδάζοντας. Προσπαθήστε να μην αντιδράσετε. Υπάρχουν παιδιά που δεν χάνουν χρόνο να κοιμούνται, γιατί τότε κανείς δεν τα φροντίζει. Η έλλειψη γονικής συντροφιάς ενώ ξυπνά μειώνει την ελκυστικότητά της. Εάν, για παράδειγμα, η κόρη σας σας ξυπνήσει με το τραγούδι, πείτε το πολύ: "σιωπή, τώρα κοιμόμαστε!". Δεν χρειάζεται να μείνετε ξύπνιοι μέχρι τις 5 το πρωί για να κοιμηθεί το κοριτσάκι σας. Σε τελική ανάλυση, είναι ασφαλής στο παχνί. (Εάν αρχίσει να σηκώνεται από το κρεβάτι, θα πρέπει να απαγορεύεται αυστηρά να το κάνει). Να θυμάστε ότι ακόμη και ένα πολύ μικρό παιδί πρέπει να μάθει να ζει στην οικογενειακή κοινότητα. Η μίμηση συμπεριφοράς είναι η βάση της μάθησης και της προσαρμογής στον έξω κόσμο. Το παιδί είναι εγωιστικό από τη φύση του, αλλά η διαδικασία κοινωνικοποίησης ξεκινά πολύ νωρίς. Επομένως, είναι πολύ σημαντική η εφαρμογή της αρχής «τώρα όλοι κοιμούνται». Ως παρηγοριά θα ήθελα να προσθέσω ότι τα περισσότερα υγιή παιδιά «ξεπερνούν» τις νυχτερινές τους αφύπνιση. Σας εύχομαι υπομονή και περισσότερο σεβασμό για τη δική σας δύναμη.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ένας δάσκαλος με πολλά χρόνια εμπειρίας.