Κοιλιακός πόνος κατά την εγκυμοσύνη: ο κανόνας ή μια αιτία ανησυχίας;

Ο κοιλιακός πόνος κατά την εγκυμοσύνη είναι συνήθως ένα φυσιολογικό σύμπτωμα. Ο πόνος είναι ένα σημάδι ότι το μωρό σας μεγαλώνει και κινείται. Αλλά ο πόνος στο στομάχι μπορεί επίσης να σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν ανησυχείτε για τον πόνο, είναι καλύτερο να το αναφέρετε στο γιατρό σας. Πότε είναι ο κοιλιακός πόνος κατά την εγκυμοσύνη ο κανόνας και πότε σημαίνει πρόβλημα;

Ο κοιλιακός πόνος κατά την εγκυμοσύνη, ο οποίος είναι διαφορετικός στα διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης, είναι συχνά ενοχλητικός, αλλά συνήθως είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα που συνοδεύει τις αλλαγές στο σώμα σας. Από τη στιγμή που θα διαπιστώσετε ότι είστε έγκυος, σίγουρα θα ακούσετε προσεκτικά το σώμα σας και θα αναλύσετε τα σήματα που στέλνει, αναρωτιέστε τι είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα εγκυμοσύνης και τι πρέπει να σας κάνει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. .

Ακούστε εάν ο πόνος στο στομάχι σας κατά την εγκυμοσύνη προκαλεί ανησυχία. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο

Κοιλιακός πόνος στις αρχές της εγκυμοσύνης

Οι πρώτες εβδομάδες είναι μια περίοδος πραγματικής ορμονικής καταιγίδας - το σώμα σας συντονίζεται στη λειτουργία «μητρότητα». Μετά την εμφύτευση στο βλεννογόνο της κοιλότητας της μήτρας, το έμβρυο μεταμορφώνεται σταδιακά και μεγαλώνει πολύ έντονα. Στο τέλος του 4.η εβδομάδα είναι περίπου 4 χιλιοστά, αλλά μια εβδομάδα αργότερα είναι ήδη 12 χιλιοστά! Έτσι, η μήτρα αναπτύσσεται επίσης. Πρέπει να περιέχει όχι μόνο έναν πολύ σημαντικό ενοικιαστή, αλλά και ένα διαμέρισμα που να του παρέχει άνεση και ασφάλεια - τον πλακούντα και τον αμνιακό σάκο. Ως εκ τούτου, μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είστε ήδη 2 κιλά βαρύτεροι, αν και το μωρό σας ζυγίζει μόνο 14 γραμμάρια.

Μην το κάνεις αυτό

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο, δεν πρέπει να παίρνετε μόνοι σας φάρμακα. Ελέγξτε λοιπόν με το γιατρό σας τι μπορείτε να πάρετε για να ανακουφίσετε τον κοιλιακό άλγος. Συχνά, μια στιγμή ξεκούρασης είναι αρκετή - ξαπλώστε, στηρίξτε τα πόδια σας λίγο ψηλότερα, π.χ. σε ένα μαξιλάρι. Αναπνεύστε ήρεμα και βαθιά. Βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας, η ζεστασιά του θα διευκολύνει τους οδυνηρούς σπασμούς.

Διαβάστε επίσης: Διαταρακτικά συμπτώματα κατά την εγκυμοσύνη Σπονδυλική στήλη κατά την εγκυμοσύνη - θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη

Οι αλλαγές που συμβαίνουν τόσο γρήγορα στο σώμα σας είναι απίθανο να είναι εντελώς ανεπαίσθητες. Και στην πραγματικότητα:

• Λόγω της αύξησης των επιπέδων ορμονών, περισσότερο από το συνηθισμένο αίμα ρέει στα αναπαραγωγικά όργανα, καθιστώντας τα πρησμένα και πολύ τρυφερά. Επομένως, μπορεί αρχικά να αισθάνεστε γεμάτοι στην κοιλιά σας και να αισθάνεστε πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πολλές γυναίκες τις συγκρίνουν με ασθένειες που εμφανίζονται πριν από την εμμηνόρροια.
• Μια αναπτυσσόμενη μήτρα τεντώνει τους συνδέσμους που τη συγκρατούν, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αίσθηση έλξης, ειδικά στη βουβωνική χώρα. Επιπλέον, αρχίζει να ασκεί πίεση σε άλλα όργανα που βρίσκονται κοντά, όπως η κύστη, η οποία συχνά προκαλεί πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Μην ξεχνάτε ότι κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης έχετε τον υψηλότερο κίνδυνο αποβολής. Επομένως, δεν πρέπει να θεωρείτε ότι ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς - ακόμη και αν δεν είναι πολύ ενοχλητικός - είναι φυσιολογικός. Εάν ανησυχείτε ή έχετε αμφιβολίες σχετικά με αυτό, είναι πάντα καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας για να διαλύσετε τις ανησυχίες σας. Και όταν οι πόνοι είναι επώδυνοι, τακτικές κράμπες, η κατάσταση είναι πιθανώς σοβαρή και θα πρέπει να λάβετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΟ ΕΝΑΡΞΗ

Συγγραφέας: Υποστήριξη εγκυμοσύνης στην αρχή

ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ

Πολλές σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές περιμένουν κάθε μητέρα. Εάν η χαρά σας συνδυάζεται με αβεβαιότητα σχετικά με την πορεία της εγκυμοσύνης σας, ανατρέξτε στον οδηγό για την έναρξη της υποστήριξης εγκυμοσύνης. Σε αυτό θα βρείτε, μεταξύ άλλων:

• Ημερολόγιο τεστ εγκυμοσύνης
• Ερωτήσεις και απαντήσεις για την αρχή
• Προγεστερόνη κατά την εγκυμοσύνη
• Παράγοντες κινδύνου αποβολής
• Συμπλήρωμα και διατροφή

Μάθετε περισσότερα Κάντε το απαραίτητα

Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας:

• όταν ο πόνος συνοδεύεται από κηλίδες ή αιμορραγία από το γεννητικό σύστημα - μπορεί να υποδηλώνει αποκόλληση του πλακούντα, ένα σύμπτωμα έναρξης αποβολής ή πρόωρης γέννησης. Οι πόνοι στη συνέχεια γίνονται ισχυρότεροι, συμβαίνουν συχνά τακτικά κάθε λίγα έως μερικά λεπτά
• εάν οι πόνοι είναι συσταλτικοί, δηλαδή συμβαίνουν ρυθμικά, συνοδεύονται από σκλήρυνση της κοιλιάς και αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται περισσότερες από 10 φορές την ημέρα - αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της έναρξης της εργασίας - έγκαιρη ή πρόωρη
• όταν ο κοιλιακός πόνος συνοδεύεται από έμετο, διάρροια ή πυρετό - αυτό μπορεί να υποδηλώνει τροφική δηλητηρίαση, σκωληκοειδίτιδα ή φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.

Κοιλιακός πόνος αργότερα κατά την εγκυμοσύνη

Όλα τα όργανα έχουν πλέον αναπτυχθεί και λαμβάνει χώρα περαιτέρω ανάπτυξη. Το μωρό σας μεγαλώνει πολύ πιο γρήγορα από πριν, σχεδόν κάθε ώρα. Κατά την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μετρά περίπου 30 εκατοστά και ζυγίζει περίπου 800 γραμμάρια. Η ταχεία ανάπτυξη του μωρού σχετίζεται, φυσικά, με την εξίσου ταχεία ανάπτυξη της μήτρας και την περαιτέρω έκταση των συνδέσμων του. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περιοδικό, μερικές φορές αρκετά σοβαρό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και τη βουβωνική χώρα. Αλλά κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου της εγκυμοσύνης, μπορεί να υπάρχουν και άλλα είδη μικρών πόνων και πόνων, αν και θα ήταν πιο κατάλληλο να τους ονομάσουμε πόνο και πόνο.

• Περίπου 18-20. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας της εγκυμοσύνης, θα αρχίσετε να αισθάνεστε το μωρό σας να κινείται. Θα είναι αρκετά βίαιο μερικές φορές, αλλά όχι οδυνηρά λάκτισμα. Αρχικά, μπορεί να τους θεωρήσετε κράμπες και να ανησυχείτε, αλλά θα καταλάβετε γρήγορα ποιο είναι το πρόβλημα.
• Μετά την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το λεγόμενο Braxton-Hicks συσπάσεις για να σας προετοιμάσει για τον τοκετό. Αυτές οι συστολές είναι ψηλαφητές αλλά ανώδυνες - η μήτρα σκληραίνει και στη συνέχεια επιστρέφει στο φυσιολογικό. Μερικές φορές συνοδεύεται από κακουχία ή πόνο στην πλάτη. Οι κράμπες μπορεί να εμφανίζονται και να εμφανίζονται αρκετά συχνά για αρκετές ώρες και στη συνέχεια ξαφνικά εξαφανίζονται.

Κοιλιακός πόνος στο τέλος της εγκυμοσύνης

Η αρχή του τρίτου τριμήνου είναι ακόμη πολύ ταχεία ανάπτυξη του μωρού, πράγμα που σημαίνει ότι η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί ταυτόχρονα πίεση στα γύρω όργανα. Επιπλέον, το μωρό σας είναι όλο και πιο κινητό και δυνατότερο, έχει όλο και λιγότερο χώρο, ώστε να μπορείτε να αισθανθείτε τις κινήσεις του περισσότερο. Μετά την 36η εβδομάδα, το λεγόμενο προβλέψεις συστολές, οι οποίες κάνουν την κοιλιά να σκληρύνει και μπορεί να είναι επώδυνη. Μπορεί να τα αισθάνεστε αρκετές φορές την εβδομάδα. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτών των συστολών είναι ότι εμφανίζονται ακανόνιστα. Οι προγνωστικές συστολές είναι ένα σημάδι ότι η μήτρα προπονείται εντατικά πριν από την ώρα μηδέν. Αλλά μόνο οι κανονικοί πόνοι που διαρκούν αρκετές ώρες, η συχνότητα και η ένταση των οποίων αυξάνεται με κάθε συστολή, είναι ένα σημάδι ότι η εργασία έχει αρχίσει επιτέλους.

μηνιαία "M jak mama"